主料
菠萝 :400辅料
胡萝卜 :适量具体步骤
1.先用温水把菠萝冲洗干净,用了半只菠萝
2.一分二切开后用小刀切成十字刀形
3.取出果肉和菠萝皮一起泡入淡盐水里10分钟后捞起
4.准备材料;柠檬,香肠和胡萝卜洗净切丁,大米饭,干贝洗净后泡10分钟
5.把干贝连浸泡的水一起进微波炉6分钟
6.取出后挤入柠檬汁
7.锅内倒入橄榄油
8.油温6分热先把香肠丁倒入煸炒变色后挤入柠檬汁
9.再把胡萝卜倒入煸炒均匀后再倒入菠萝煸炒出香味
10.倒入米饭后煸炒均匀
11.再把干贝挤入盖上转小火10分钟即可
12.上桌
1、用柠檬汁代替料酒风味更佳,利用香肠和干贝的咸鲜味味道刚好,不要加盐了。2、干贝可以明火蒸15分钟,我用微波炉更方便,但是要用水把干贝全部浸没,剩下的水可以入汤很鲜美的