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健康南瓜面小圆饼如何做简单又美味

栏目: 美食菜谱 / 发布于: / 人气:1.25W
健康南瓜面小圆饼怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟

南瓜面小圆饼是一道非常清淡健康的小茶点,做法也很简单,味道更是老少咸宜。南瓜富含矿质元素,有帮助消化、解毒防癌等功效,充满天然的甜味,混合芝麻和花生仁,香气十足,口感丰富。做出的小圆饼松软香甜,非常可口,作为早餐或茶点都很合适。

主料

南瓜 :200
糯米粉 :250
淀粉 :50

辅料

白糖 :适量
花生仁 :适量
芝麻 :适量
油 :适量

具体步骤

先南瓜去皮,蒸十分钟,花生仁,芝麻,白糖搞拌好

南瓜压成泥,加入糯米粉,淀粉

用牙签做出六个小痕,在小南瓜上面用枸杞做杆

蒸锅上放点油,蒸出来才不会粘,摆放要有空隔,不然也会粘

蒸十分钟即可