![家庭版自制健康油条怎么做好吃又简单]( "家庭版自制健康油条怎么做好吃又简单")
准备时间:
30分钟 烹饪时间:
30分钟主料
面粉 ：
350 辅料
盐 ：
适量油 ：
适量酵母 ：
适量 具体步骤
![家庭版自制健康油条怎么做好吃又简单 第2张]( "家庭版自制健康油条怎么做好吃又简单 第2张")
1.食材准备好
![家庭版自制健康油条怎么做好吃又简单 第3张]( "家庭版自制健康油条怎么做好吃又简单 第3张")
2.把盐倒入面中，用酵母粉加水和好醒发40分钟
![家庭版自制健康油条怎么做好吃又简单 第4张]( "家庭版自制健康油条怎么做好吃又简单 第4张")
3.发好的面，不用全发起来就可以
![家庭版自制健康油条怎么做好吃又简单 第5张]( "家庭版自制健康油条怎么做好吃又简单 第5张")
4.把面擀成一个长条状
![家庭版自制健康油条怎么做好吃又简单 第6张]( "家庭版自制健康油条怎么做好吃又简单 第6张")
5.用刀切成均等的小条
![家庭版自制健康油条怎么做好吃又简单 第7张]( "家庭版自制健康油条怎么做好吃又简单 第7张")
6.把两个叠在一起，用筷子在上边压一下，如图
![家庭版自制健康油条怎么做好吃又简单 第8张]( "家庭版自制健康油条怎么做好吃又简单 第8张")
7.在醒发一会，就可以放入油锅炸了
![家庭版自制健康油条怎么做好吃又简单 第9张]( "家庭版自制健康油条怎么做好吃又简单 第9张")
8.锅里放油，把醒好的油条胚子放入锅里炸至金黄捞出
![家庭版自制健康油条怎么做好吃又简单 第10张]( "家庭版自制健康油条怎么做好吃又简单 第10张")
9.油条炸好了，可以吃了
烹饪技巧
做好油条胚子之后，最好醒发一会，这样炸出的油条才会更起，更松软
千里飘香谷
