![下午茶之桂圆莲子鹌鹑糖水怎么做好吃又简单]( "下午茶之桂圆莲子鹌鹑糖水怎么做好吃又简单")
准备时间:
30分钟 烹饪时间:
30分钟广式甜品一直以来都是有它特有的魅力，今天介绍的这一款下午茶之桂圆莲子鹌鹑糖水，其营养价值丰富，一年四季皆可饮用，并且老少皆宜。所用的食材在超市中就可以买到，而且制作方法及其简单，很容易上手操作。如果下午过早进入饥饿状态，不妨尝试这一道佳肴。
主料
桂圆肉 ：
25 莲子 ：
20 鹌鹑蛋 ：
10个 辅料
冰糖 ：
20 具体步骤
1.莲子提前洗净，用清水浸泡30分钟，桂圆肉也清水洗净。
2.鹌鹑蛋入锅煮5分钟捞起过凉水。
3.煮熟的鹌鹑蛋去壳备用。
4.把桂圆肉莲子鹌鹑蛋一起放入锅内，加清水适量，大火煮沸后，改中小火煮半小时。
5.煮半小时后，加入冰糖再煮融即可。
千里飘香谷
