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易做的葛谷养元粥如何做简单又美味

栏目: 美食菜谱 / 发布于: / 人气:4.65K

易做的葛谷养元粥怎么做好吃又简单

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:25分钟

主料

薏仁葛根木瓜红豆魔芋：各5g

辅料

冰糖糙米：各10g
枸杞：2

具体步骤

将葛根，木瓜，魔芋洗净切块

将红豆，糙米，薏仁先浸泡一晚

将所有材料加入炖盅里，加入适量的水。

用大火将水烧开，后用小火慢炖1小时

加入冰糖炖半小时，即可使用。

烹饪技巧

时间要炖的久一点

Tags：养元葛谷好吃葛谷养元粥

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