美味营养的咖喱炒饭如何做简单又美味
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准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟主料
米饭 :
一小碗 洋葱 :
8分之一 鸡蛋 :
一只咖喱 :
两小块 黄瓜 :
一小只 西红柿 :
半只 黑木耳 :
一小把 辅料
植物油 :
适量盐 :
适量 番茄酱 :
适量 具体步骤
1.所有的配料切碎
2.在中火油锅中,将鸡蛋炒散,加入蔬菜丁继续炒
3.炒软
4.加入咖喱块。加盐与否看你自己的口味
5.加点纯净水,让咖喱块化开
6.加入米饭
7.翻炒均匀出锅,一碗营养价值丰富的炒饭就做好了
8.加入番茄酱拌匀
烹饪技巧
咖喱可以经常的吃一些。盐还是少吃。