苦瓜是种清凉降火的好蔬菜,然而好像有些人不太喜欢苦瓜,受不了苦瓜的苦味。我刚好不属于这个群体,我觉得苦瓜虽然苦,可是做的好吃也是很容易的,苦瓜不仅可以拿来熬汤,拿来榨汁也是非常不错的选择,其实苦瓜汁也是可以很美味的,只要和其他水果搭配得好的,凤梨苦瓜汁就是其中一种,大家不妨试一试,说不定会爱上苦瓜哦。
主料
苦瓜 :2根辅料
冰块 :适量具体步骤
1.将食材准备好.苦瓜两个.凤梨可根据个人口味放
2.清洗苦瓜.去蒂.将苦瓜从中间切开去瓤
3.准备好料理机和饮用水
4.将苦瓜和饮用水放到料理机打碎
5.用网勺将苦瓜汁过滤掉渣
6.再将过滤好的苦瓜汁和凤梨还有蜂蜜倒进料理机打碎.(觉得麻烦的可以在一第一次榨的时候就把凤梨和蜂蜜放进去.我是想让果汁细腻一些所以榨了两次)
7.在过滤一次.去沫.加冰块.装入扎壶内
8.完成
家里榨汁机如果容量没那么大可分次打哦!