自制红糖大枣茶如何做简单又美味

主料

辅料

具体步骤

1. 买的大枣个头较大用了6颗洗净剁成小小的

2. 枸杞一同剁成小小的

3. 生姜擦成姜蓉和红糖拌在一起，因为生姜擦时就有生姜水和红糖拌在一起就不需要到水了

4. 这是扮好的样子，

5. 用保鲜盖，盖在碗上，上锅蒸半小时

6. 成品

烹饪技巧

适合女性和体弱的人服用，红糖不能多喝一天量大概20克左右