主料
辅料
具体步骤
1.红枣20g、桂圆5g、陈皮2g
2.红枣用烤箱250°5分钟
3.桂皮、烤焦枣、桂圆肉放入泡茶壶内胆杯里。
4.用沸水冲泡焖5分钟。
5.可以连续冲泡饮用,直到味道变淡,把大枣和桂圆肉吃掉。
烹饪技巧
1、烤焦枣外皮烤的越焦,消食化瘀的作用也就更强。2、没有烤箱的用平底锅小火慢慢烤焦。3、烤焦枣对于积食的小孩子也很有效。