准备时间:
20分钟 烹饪时间:
30分钟现在的人们越来越注意保养自己的皮肤了,食疗是很有效的方法,牛奶木瓜炖桃胶是既便宜又有效的甜品,牛奶、木瓜和桃胶都是非常普通的食材很容易买到,牛奶木瓜炖桃胶吃起来润润的、滑滑的、甜甜的很可口,而且又可以补充胶原蛋白美容养颜。
主料
牛奶 :
250毫升 木瓜 :
1个桃胶 :
10 辅料
冰糖 :
适量清水 :
适量 具体步骤
桃胶放入凉水泡发,大于12h
木瓜削皮,切开。切小块备用
凉水加木瓜加冰糖放入锅中煮沸,后加入泡发好的桃胶,开中小火,煮15~20分钟
倒入牛奶,煮1分钟后就可以开始吃了。