紫薯黑豆糊如何做简单又美味

主料

辅料

具体步骤

1. 主要材料用量如下

2. 黑豆洗净浸泡过夜，煮熟后捞出沥干

3. 紫薯洗净切成蒸熟，去皮备用

4. 将黑豆和紫薯放入搅拌机，加入炼乳和煮黑豆的水250ml，搅拌成糊即可

烹饪技巧

煮熟的黑豆皮可能会和豆子分离，黑豆皮很有营养，建议不要丢掉，一起进搅拌机打成糊。