主料
辅料
具体步骤
1. 菠菜叶洗净后切丁。
2. 红黄椒洗静后去蒂切丁。
3. 橘子去皮后切丁。
4. 将所有蔬果放入果汁机中,加入冰水。
5. 使用瞬间打2下,再用慢速3分钟打至材料细碎成汁即可。
6. 可依据个人口感决定是否添加蜂蜜。