营养红豆红枣米糊是现在选择最多的早餐。主要由大米为主要食材搭配红豆红枣等配料熬制而成。众所周知,红豆和红枣中在养生中起着不可替代的作用,营养非常丰富,以这几种食材做成的米糊不仅营养易消化,而且味道香醇,适合给小宝宝当辅食。
主料
辅料
具体步骤
最好提前一天把红豆洗净,并浸泡2小时以上
把洗净的大米小米倒入豆浆机里
倒入适量的清水到豆浆机的刻度线处