关于土豆泥黑椒牛排的做法的知识

食材明细主料土豆（2个）牛里脊（300g）辅料蕃茄皮（1个）黑胡椒（适量）盐（适量）香菜（少许）淀粉（适量）微辣（口味）煎（工艺）一小时（耗时）普通（难度）土豆泥黑椒牛排的做法步骤1、土豆去皮后切成厚片，上笼蒸30分钟2、蒸熟...

“荤素搭配，营养加分，口感真的非常棒。”食材明细主料肉末（适量）土豆（适量）辅料蒜末（少许）调料油（少许）酱油（少许）糖（少许）胡椒粉（少许）黑胡椒粉（少许现磨）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）黑椒肉末土豆...

“黑胡椒浓郁，牛排入味儿多汁。”食材明细主料澳洲西冷牛排（一片）辅料大喜大黑胡椒酱（可选）橄榄油（适量）土豆（半个）西兰花（2朵）圣女果（2粒）盐（适量）其他（口味）煎（工艺）数小时（耗时）简单（难度）西兰花土豆黑胡椒...

食材明细主料土豆（3个）辅料奶粉（5g）温水（50g）盐（适量）调料老抽（适量）生抽（适量）黑胡椒粉（适量）松茸粉（适量）蚝油（适量）玉米淀粉（适量）清水（适量）咸香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）黑胡椒土豆泥的做法步骤1、...

“都说这是一款适合减脂期吃的菜，咱也不知道是不是真的减脂，但好吃是真的，而且做的简单，零失败，值得一试。”食材明细主料土豆（1-2个）鸡蛋（2个）胡萝卜（半根）洋葱（适量）黄瓜（半根）调料黑胡椒（适量）盐（适量...

“这道菜背后的故事～：记得小时候，每到冬天，家家户户都要存一些土豆和白菜，现在好了，每天市场上都是新鲜的蔬菜，土豆，不仅维生素含量高，含钾也是非常高的，土豆，有多种吃法，炒，蒸，煎，都行，口感也非常好，今...

食材明细主料牛肉（适量）辅料土豆（适量）配料黑椒（适量）红干辣椒（适量）八角（适量）花椒（适量）糖（适量）料酒（适量）生姜（适量）蒜头（适量）老抽（适量）盐（适量）葱（适量）微辣（口味）烧（工艺）一小时（耗时）简单（难度）土豆烧黑椒牛肉的...

“儿子爱吃加了牛肉粒的土豆饼，今天就做了给他当早餐。配上果蔬奶昔，足够补充一个上午的能量啦。”食材明细主料土豆（300g）黑椒牛肉（100g）辅料洋葱（80g）干淀粉（10g）配料黄油（15g）盐（2g）黑胡椒粉（2g）糖（2...

“三文鱼除了是高蛋白、低热量的健康食品外，还含有多种维生素以及钙、铁、锌、镁、磷等矿物质，并且还含有丰富的不饱和脂肪酸，非常适合生长发育期的儿童和脑力劳动者；此外三文鱼中含有丰富...

食材明细主料土豆（2个）牛奶（2匙）辅料洋葱（2片）花生油（1匙）调料黑胡椒酱（1勺）淀粉（1匙）水（1勺）微辣（口味）调味（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黑椒土豆泥的做法步骤1、土豆蒸熟去皮，放碗里压碎。2、加牛奶搅拌均...

“这个周末和土豆亲近了一把。昨天介绍的奶香土豆泥适合女士还儿童，今天这款个人觉得就适合男士和喜欢黑椒的人。一切还需要从申请丘比沙拉酱的活动说起。在网页上看到有试用的活动，抱着...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料牛排：适量土豆：适量辅料黑胡椒粉：适量洋葱碎：适量胡萝卜：适量芝麻油：适量盐：少许鸡粉：少许生抽：少许白砂糖：少许水淀粉：适量具体...

食材明细主料牛扒肉（2块）土豆（4个）腌料蚝油（2大匙）生抽（2茶匙）老抽（2茶匙）糖（1茶匙）黑椒（2茶匙）生粉（1大匙）料酒（1大匙）辅料油（适量）盐（少许）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黑椒土豆牛柳粒的做法步骤1、把...

“纳尼，不用蒸不用捣也可做土豆泥？没错！土豆是一种碱性食物具有和中养胃，降糖降脂利水消肿等功效！而且土豆无物能替的美味也深受世界人们的喜爱！土豆做成泥，外观不仅精致诱人，而且美味实在是无...

“一节牛排骨，用咱家比咱年纪还大的古董砂锅文火炖着，这亦中亦西的黑椒牛排炖小土豆就诞生啦，配上一大碗炒青菜，两个人的晚餐也不算寒酸吧？”食材明细主料牛排骨（600g）辅料土豆（3个）洋葱（1个）葱（适...

“酱汁是关键哦”食材明细主料土豆（1个）纯牛奶（1勺）辅料盐（1匙）黑胡椒粉（适量）玉米淀粉（5g）黄油（5g）蚝油（1勺）清水（50ml）原味（口味）未知（难度）黑胡椒汁土豆泥的做法步骤1、准备准备2、土豆洗净去皮，切小块，放...

“好味道，烤出来”食材明细主料菲力牛排（200克）土豆（1个）蕃茄（1／2个）辅料海盐（3克）配料黑胡椒（3克）罗勒（5克）七里香（5克）海苔（5克）米酒（50克）牛奶（50克）陈皮（3片）微辣（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）牛排佐烤蕃茄...

“土豆泥（MashedPotato）又名马铃薯泥，是以土豆为原料，添加一些相应的调料，放到容器中煮熟，以工具捣成泥状，或是先将土豆煮熟后去皮捣成泥再加入其他辅料搅拌均匀，所做成的一种食品。土豆泥在西...

“披萨---黑椒牛肉土豆泥披萨”食材明细主料高粉（150克）玉米油（适量）土豆（2个）牛奶（适量）牛肉（400克）辅料盐（3克）糖（7克）番茄酱（1勺）酵母粉（3克）胡椒粉（1勺）芝士（2片）奶酪（适量）其他（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难...

“黑椒土豆牛肉是菜肴名称，是一道美食。黑椒具有强烈、刺激的味道，使用少许黑胡椒就能达到很好的治疗效果，尤其是用于即刻振奋精神和补充精力。黑椒和牛肉就是绝配，每颗牛肉粒上都沾满了黑...

“超市里买了一盒上等的澳洲肥牛肉，一部分用来涮火锅吃了，还剩下一些，一直冻在冰箱里，竟然忘了吃，今天把它翻出来，配上土豆一锅炖，十来分钟就做好了，肥牛的香味和土豆的香味完全融合，土豆吸满了...

“炒土豆丝吃腻了炖土豆块吃烦了炝土豆片不想吃了蒸土豆乏味了那今天这个土豆泥塔你还想错过吗【欢迎交流美食请搜索微信公众号：”食趣菜菜屋“或直接添加“EJM2467"】什么？菜菜屋又在...

“一块配上自制简易的黑椒酱汁的香喷喷的猪扒，一个幼嫩的煎蛋，再加上馅料丰富的土豆泥！！在家也能体会浓浓的异国风情，满足蠢蠢欲动的肉欲。。。（0_0）让吃饭不在单一，亲手做出的美味吧！！”食材明...

食材明细主料速冻牛排（2块）土豆（1个）辅料鲜豌豆米（适量）调料黑椒酱（适量）胡椒盐（适量）橄榄油（适量）酱香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）黑椒土豆牛肉粒的做法步骤1、食材，去皮土豆，鲜豌豆米，鲜香菇。2、...

食材明细主料牛肉（适量）辅料土豆（洋葱）西蓝花（适量）调料酱油（蚝油）黑胡椒酱（白胡椒粉）白糖（适量）微辣（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）黑椒土豆牛肉饭的做法步骤1、牛肉加酱油+蚝油+白胡椒粉+淀粉抓匀...