关于包菜虾仁炒河粉的知识

食材明细主料河粉（适量）包菜（适量）虾仁（适量）辅料鸡蛋（适量）脆皮肠（适量）小葱白（适量）调料生抽（适量）盐（适量）料酒（适量）老抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）包菜虾仁炒河粉的做法步骤1、食材:河粉...

“河虾仁对于海边人来说不是很接受，我们平常吃的都是以海虾仁为主，从营养价值来讲两者的区分不是很大，各有千秋，且价格比海虾仁占优势。用河虾仁为代表的最有名气的菜就是龙井虾仁，其实河虾...

食材明细主料河粉（300克）包菜（适量）鸡蛋（2只）辅料火腿（1根）葱（2棵）调料盐（2克）鸡精（2克）生抽（1勺）老抽（半勺）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）包菜鸡蛋炒河粉的做法步骤1、将河粉用手独条撕开。2、包菜...

食材明细主料河粉（适量）包心菜（适量）香菇（适量）肉丝（适量）辅料盐（适量）猪油（适量）生抽（适量）辣椒（适量）味精（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）包菜香菇肉丝炒河粉的做法步骤1、食材2、先炒辣椒3、...

食材明细主料河粉（350克）辅料包菜（4片）火腿（50克）鸡蛋（2只）葱（2棵）盐（1克）鸡精（2克）生抽（1勺）老抽（半勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）包菜火腿蛋炒河粉的做法步骤1、河粉用手独条撕开。2、包菜切成...

“淡水虾性温味甘、微温，入肝、肾经；虾肉有补肾壮阳，通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效；适宜于肾虚阳痿、遗精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身...

食材明细主料河粉（适量）虾仁（适量）青豆（适量）鸡蛋（适量）调料生抽（适量）老抽（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾仁青豆炒河粉的做法步骤1、食材:河粉、青豆、虾仁、鸡蛋。2、锅中水...

“鸡头米是太湖特产，鸡头米的外壳酷似鸡头，因此而得名，打开“鸡头”内部是一颗一颗的果实，果实表面附着着坚硬的果皮，剥掉果皮后就得到一颗颗雪白可人的鸡头米了。每年9月份，我们的菜场就可...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料河粉：300公克韭黄：100公克鲜香菇：3朵虾仁：150公克蒜末：10公克葱末：10公克辣椒丝：10公克高汤：750cc蚝油：1大匙盐：少许鸡粉：少许胡...

“春季来了，也是韭菜最好吃的季节，俗称春韭菜最养人。韭菜有个很响亮的别名叫“壮阳草“。1，预防肠癌，韭菜含有较多的粗纤维,能增进胃肠蠕动.可有效预防习惯性便秘和肠癌。这些膳食纤维还...

“今天我家就是用鸡头米来炒河虾仁，这道菜如果在饭店里点，没有100元肯定是吃不到的，如果店家卖百元，真的属于良心价，不信？那我们来算一算在家做这道菜的材料费：50克的手剥鸡头米，买来就要15元...

食材明细主料干沙河粉（340g）辅料包菜（适量）鸡蛋（3个）调料盐（适量）生抽（适量）香辣牛肉干（适量）香辣（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）包菜鸡蛋炒沙河粉的做法步骤1、沙河粉泡六小时以上。2、包菜洗净沥...

“昨天中午很意外的买到了河粉，一个人开心的不得了，在北京买到新鲜的河粉可不是件容易的事情，尽管河粉的质量不是那么理想。顺便就买了大虾和韭菜，回家做了一大盘韭菜虾仁炒河粉，一个人吃的...

“对于吃虾最喜欢的是这种河虾，比起基围虾，龙虾，它的价格还要贵些，但是我依然会选择买它，它承载了我对家乡美食的眷恋，在故乡白洋淀长大的人来说，鱼虾并不陌生，但是百吃不厌，最喜欢的就是妈妈打...

“简单可口的快手炒粉，鲜香可口。”食材明细主料米粉（4两）河虾（适量）鸡蛋（1只）辅料葱头（2只）配料生抽（适量）花生油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常鲜河虾炒粉的做法步骤1、锅烧热油，放鸡...

食材明细主料河粉（900g）小白菜苗（200g）虾仁（300g）辅料蚝油（1大匙）生抽（1大匙）老抽（1茶匙）糖（1/2茶匙）玉米油（适量）料酒（1茶匙）生粉（1茶匙）盐（1/4茶匙）葱（2根）蒜（4瓣）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青菜虾仁炒...

“这个炒河粉是早餐首选，最近也是一周至少吃5次，除了河粉，其他食材每天变化着换，炒一炒5分钟左右就搞定，老公吃的暖和又营养，而做早餐的人也觉得很轻松，这样的早餐如果你不加海鲜类的就用家常...

“中午下班回来赶时间，吃了还得上班，所以买了点河粉回来，准备炒了吃”食材明细主料河粉（一个人的量）海虾（5只）圆白菜叶（3张）辅料鸡蛋（一个）火腿肠（一根）姜（一点点）蒜（两小辦儿）小米辣（一个）麻辣（口味）炒（工艺...

食材明细主料河粉（适量）虾仁（适量）豆角（适量）辅料鸡蛋（适量）葱花（适量）调料酱油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾仁豆角炒河粉的做法步骤1、食材:河粉、虾仁、豆角切粒、鸡蛋。2、...

食材明细主料白菜（适量）鸡蛋（二个）虾仁（适量）辅料香菜（适量）油（适量）蚝油（适量）老抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）五香粉（适量）葱（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）白菜虾仁炒米粉的做法步骤1、所有食材备...

“微辣，咸鲜适口，配菜丰富，营养加倍。😋”食材明细主料胡萝卜（适量）包菜叶（适量）鸡蛋（适量）辅料花生油（适量）姜（适量）花椒（适量）干红辣椒段（适量）盐（适量）生抽（适量）白胡椒粉（适量微）葱（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分...

食材明细主料河粉（355克）大白菜（200克）甜虾（85克）调料盐（适量）酱油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）甜虾大白菜炒河粉的做法步骤1、食材：河粉、大白菜（已清洗切开）、甜虾。2、将甜虾去虾头剥...

“河虾以青虾为主，虾体呈青绿色，带有棕色斑纹，外壳很薄且较软。河虾蛋白质含量毫不逊色于海虾，钙质含量也很高，河虾肉质细嫩，味道鲜美，营养丰富，是高蛋白低脂肪的水产食品。。。”食材明细主料...

食材明细主料河粉（适量）包菜（适量）辅料胡萝卜丝（少许）调料油（适量）酱油（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）包菜炒河粉的做法步骤1、准备:河粉。2、加入酱油，油拌匀(这样炒好的河粉条条分明，色...

“每天中午不是吃擂茶就是炒饭，偶尔吃点炒面或炒河粉。每天的炒饭都是变着花样炒，隔天吃一种，永远想要家人吃得开心、吃得舒服。”食材明细主料包菜（适量）米饭（适量）辅料虾仁（适量）鸡蛋（适量）瘦肉...