关于多彩蟹味菇的做法的知识

“含有丰富维生素和17种氨基酸，其中赖氨酸、精氨酸的含量高于一般菇类，有助于青少年益智增高，抗癌、降低胆固醇。特别是子实体(即根以上部分)的提取物具有多种生理活性成份。其中真菌多糖...

食材明细主料蟹味菇（适量）猪肉（适量）红辣椒（一个）葱（适量）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肉炒蟹味菇的做法步骤1、准备好食材2、蟹味菇切成小段、红辣椒斜...

食材明细主料蟹腿菇（300g）鸡蛋（2-3个）胡萝卜（1/3个）青豆（一把）黄玉米（适量）辅料胡椒粉（适量）盐（2茶匙）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）彩蛋蟹味菇的做法步骤1、蟹腿骨洗净沥干，将较粗的撕破，较容易入...

食材明细主料蟹味菇（1份）辅料葱（适量）蒜（适量）酱油（适量）橄榄油（适量）香油（适量）麻油（适量）醋（适量）原味（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉拌蟹味菇的做法步骤1、准备好的蟹味菇。2、焯水。3、过凉。4、...

“木有女人不爱美，也木有女人不爱穿轻舞飞扬的碎花雪纺，炎炎夏日，端的是一番风情，当然如果去到海边穿上泳装缺发现自带救生圈时，木人不会感到危机吧，好吧，让我们来减肥减肥减肥吧！蟹味菇含丰富...

“目前栽培的蟹味菇有浅灰色和纯白色两个品系，白色品系又称“白玉菇”、“玉龙菇”，深受市场欢迎。我从超市买的都是白色的蟹味菇。蟹味菇味比平菇鲜，肉比滑菇厚，质比香菇韧，口感极佳，还具有...

食材明细主料鲫鱼（450克）蟹味菇（1盒）辅料姜（适量）配料盐（适量）胡椒（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鲫鱼蟹味菇的做法步骤1、准备的食材。2、鱼划一字刀抹少许盐蟹味菇洗净，姜切片。3、热...

“泥鳅，滋阴祛湿，补肾壮阳，强筋壮骨。”食材明细主料泥鳅（300克）蟹味菇（200克）辅料油（适量）盐（适量）葱（1条）咸鲜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蟹味菇泥鳅的做法步骤1、蟹味菇剪去老头洗净。2、飞水...

“特别喜欢的菜，在我最繁忙的早晨，来给你们发个菜谱，爱你们～❤️”食材明细主料油菜（7颗）蟹味菇（300g）辅料葱（1颗）蒜（2个）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油菜蟹味菇的做法步骤1、油菜和蟹味菇洗净...

“蟹味菇味比平菇鲜，肉比滑菇厚，质比香菇韧，口感极佳，还具有独特的蟹香味，用它做的汤，更是鲜香无比呢！”食材明细主料蟹味菇（200g）冻豆腐（100g）大白菜（100g）山药（100g）辅料葱花（少许）配料白糖（少许）食盐（适...

“今天晚上突然想吃蘑菇了！就炒一个吧！”食材明细主料蟹味菇（适量）猪瘦肉（适量）调料葱（适量）蒜（适量）味极鲜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蟹味菇炒肉的做法步骤1、鲜瘦肉一块。2、蟹味菇...

“这是一道食材利好，加工方法健康，味道清淡的养生菜。选用杏鲍菇、香菇、青红椒作食材，加少许调味品，微波炉短时间内出成品。亮丽的色彩，清淡的口味令食客食欲大增。”食材明细主料青椒（30g）...

“蟹味菇和白玉菇是食用菌中的一款精品，二者的区别在于色泽，白玉菇色泽洁白，而蟹味菇则是灰色。烹制后的口感区别不大，都是营养丰富的食材。今天就用蟹味菇和青椒、胡萝卜、火腿肠搭配烹制...

“这道简单的彩椒蟹味菇炒鸡蛋，味道鲜美，又清淡爽口，易于消化，最关键的是它的低量低和低脂肪，在满足的口福之欲的同时，又能瘦身美颜。”食材明细主料蟹味菇（1盒）鸡蛋（两个）红彩椒（1/4个）绿彩椒（1/4...

食材明细主料蟹味菇（500克）猪肉（适量）辅料盐（1茶匙）酱油（1茶匙）葱花（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小炒蟹味菇的做法步骤1、蟹味菇焯水备用2、锅中热油，煸炒肉片3、倒入酱油翻炒...

食材明细主料蟹味菇（50g）彩椒（0.5个）辅料芝麻油（少许）盐（少许）酱油（少许）鱼香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）彩椒炒蟹味菇的做法步骤1、准备食材。2、彩椒洗净切丝。3、蟹味菇洗净控干水分。4、热...

“蟹味菇味比平菇鲜，且营养丰富，肉比滑菇厚，质比香菇韧，口感极佳，还具有独特的蟹香味，在日本有"香在松茸、味在玉蕈"之说。每次一做这道菌汤，儿子就会喝的停不下来π_π”食材明细主料蟹味...

“金针菇不仅味道鲜美，而且营养丰富，是拌凉菜和火锅食品的原料之一。我很喜欢吃金针菇，今天就尝试了一下炒制的金针菇，滑滑脆脆的口感，搭配点蔬菜，味道真的不错哦！！”食材明细主料金针菇（适量）辅...

“蟹味菇与鸡蛋的组合，营养快手，口感极佳”食材明细主料鸡蛋（2个）蟹味菇（100g）辅料胡萝卜（适量）油（适量）盐（适量）酱油（适量）原味（口味）未知（难度）蟹味菇蒸蛋的做法步骤1、蟹味菇去尾清洗干净。2、胡萝卜...

食材明细主料蟹味菇（适量）木耳（适量）鹌鹑蛋（适量）火腿（适量）西兰花（适量）辅料盐（适量）味精（适量）姜（适量）淀粉（适量）香油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鲜汤蟹味菇的做法步骤1、看看原料吧2、蟹味...

“蟹味菇味比平菇鲜，肉比滑菇厚，质比香菇韧，口感极佳，蟹味菇怎么做才好吃呢？我把蟹味菇做成鱼香味的，辣辣的、酸酸的、甜甜的好吃下饭。。。”食材明细主料蟹味菇（210克）辅料黑木耳（5克）尖椒（50克...

食材明细主料蟹味菇（100g）白玉菇（100g）鸡蛋（2个）辅料葱（1段）调料盐（2勺）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蟹味菇滑蛋的做法步骤1、白玉菇，蟹味菇去除根部洗净鸡蛋，准备葱，准备。2、葱切葱末，鸡蛋打...

食材明细主料蟹味菇（适量）西兰花（适量）青椒（适量）葱（适量）香菜（适量）辅料盐（适量）味极鲜（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒蟹味菇的做法步骤1、备料，西兰花掰成小块，蟹味菇切去根洗...

““色香味”，是我们对一盘菜的基本要求，炒菜的时候放一些彩椒当辅料，或家里招待客人吃饭，出盘后点缀一些彩椒丁、彩椒丝，会让一盘平淡的菜，显得那么与众不同，勾人食欲。就如同这道“彩椒虾仁...

“蚝油蟹味菇，一款好吃的家常素菜！方便快捷，颜值也是超级赞哦！”食材明细主料蟹味菇（适量）青菜（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）辅料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蚝油蟹味菇...