关于萝卜杂蔬粒的知识

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟萝卜杂蔬粒是一道非常美味的杂菜，里面的主要食材是萝卜，再加上一些其他的辅料做成的，像洋葱，豆干。这道菜可以算杂烩了，里...

准备时间:13分钟　　　　烹饪时间:12分钟这道萝卜杂蔬粒是一道正宗的素菜，就是将各种各样的蔬菜混合在一起制作出来的美食，如果你家里有人正在减肥或者是你们是...

“萝卜干除了伴粥外，炒肉末也挺好，材料可自由组合，用牛肉末或其他蔬菜粒亦可，下饭菜也。”食材明细主料猪肉末（1小碗）萝卜干（1小碗）玉米芯（1小碗）利马豆（1小碗）辅料辣椒（2只）配料盐（1/2茶匙）糖（1/4茶匙）...

“萝卜可增强机体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，对防癌，抗癌有重要意义。萝卜中的芥子油和膳良纤维可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心...

食材明细主料鸡肉（适量）辅料杂蔬（适量）XO酱（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）XO酱炒鸡粒杂蔬的做法步骤1、把鸡胸肉切成丁。2、调入少许胡椒粉、生抽、白糖、生粉、芝麻油腌制备用。3...

食材明细主料鱼杂（400g）萝卜（1个）青蒜（适量）辅料干辣椒（适量）生姜（适量）蒜粒（适量）调料盐（适量）蚝油（适量）生抽（适量）白糖（适量）陈醋（适量）胡椒粉（适量）豆瓣酱（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鱼杂萝卜煲...

“我很喜欢吃牛杂，特别是牛肚牛筋，Q弹爽口，冬天暖暖的吃上一锅太舒服啦！这道菜是我个人比较喜欢的家常做法，简单又好吃，赶紧学起来吧！”食材明细主料熟牛杂（500g）白萝卜（1条）辅料芹菜（1根）姜（3片）调料...

“之前做过将米饭、馒头、吐司、小米、鱼肉等等蒸熟，做成宝宝小手可以抓取的大小，方便他们来抓，来感受食物的触感，满足心里对食物的探索欲望。这些丁都是主食和蔬菜/肉/蛋的结合，一餐只要做...

食材明细主料猪肉（一大块）西蓝花（一朵）胡萝卜（一小节）辅料洋葱（半个）色拉油（适量）配料味好美炸猪排配料（适量）生抽（适量）料酒（两汤匙）胡椒粉（适量）白糖（一茶匙）鸡精（适量）清水（适量）酱香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高...

食材明细主料白萝卜（1根）辅料青椒（1段）蒜瓣（2颗）姜片（2片）酱油（适量）醋（适量）白糖（适量）酸甜（口味）腌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腌糖醋萝卜粒的做法步骤1、白萝卜切成小丁放两勺盐，腌制两个小时，腌出白萝卜...

“闲来晒了些萝卜干，虽然是用樱桃萝卜晒的，口味与用大白萝卜晒的差不多，就是削皮功夫多，这边买不到大萝卜，只有用樱桃萝卜顶上了。此菜咸香偏辣，取材广泛，制作简单，萝卜干加豆干炒粒，加点辣椒和...

“营养美味的杂蔬咖喱，可以配面，也可以盖浇哦！”食材明细主料咖喱（2块）辅料胡萝卜（2根）火腿肠（2根）玉米（50g）调料清水（适量）油（3勺）咖喱（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜杂蔬咖喱的做法步骤1、油热...

食材明细主料瘦肉（一小块）蒜苔（四根）米椒（两个）豆干（一块）胡萝卜（半根）蘑菇（一个）辅料酱油（少许）盐（少许）鸡精（少许）胡椒粉（少许）生粉（适量）蚝油（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）杂蔬炒肉粒的做法步骤1...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:25分钟玉米粒炒胡萝卜丁是非常好吃又受欢迎很营养的一道家常菜。平常你们若是喜欢各种食材混在一起来炒，那么这道菜你会了，其...

“孩子经常蹦出来一句：妈妈我要吃炒蛋饭都知道煮饭要很久的我家那个电饭锅煮饭起码半小时孩子饿的哇哇叫可不会等你那么久所以每次孩子说要吃炒蛋饭我都用粒粒面替代，做出来非常好吃，而且...

“上次在南方吃了不错的牛杂，想自己做。临时起意，没有太多准备，就随便买了点食材，下次准备丰盛一点，再做一次。”食材明细主料熟牛头肉（500g）牛肚（500g）白萝卜（1个）香菇（3-5个）辅料葱（适量）姜（适量）蒜瓣...

“剁鸡时把鸡爪鸡骨架等不吃的放出来，留作煲汤，不够再加点排骨，有五指毛桃放了几根，有梨又切了个，反正有什么放什么，乱七八糟的。”食材明细主料白萝卜（一根）鸡部件（适量）排骨（适量）辅料姜（几片）红枣...

“这个非常下饭！！”食材明细主料玉米（一条）胡萝卜（一根）火腿肠（两根）辅料葱花（适量）调料盐（少许）鸡粉（少许）生抽（少许）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜玉米粒的做法步骤1、准备好两根火腿肠一...

“萝卜干，顾名思义，晒干的萝卜，还是我家姐姐自己种的萝卜，切丝晒干的。清清爽的还点甜味，除了盐，没有添加其他东西，是萝卜干自带的甜味萝卜干炒肉，炒鸡蛋用来配白粥，哗噻，可以吃很多哈哈”食材明...

“其实菜和人是一样讲究缘分的，这道菜里的几味调料应当算是有缘，它们在味道上是如此和谐，口感上彼此映衬又相互提味，加上制作简单，原料常见，减肥的人可以吃一些哦！”食材明细主料白萝卜（100克）...

食材明细主料牛杂（500g）白萝卜（一根）辅料姜片（适量）香叶（几片）桂皮（一块）八角（1个）干辣椒（2个）调料油（适量）盐（1g）豆腐乳（2块）柱候酱（1勺）豆瓣酱（1勺）糖（1匙）料酒（适量）酱油（1勺）咸香（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）牛...

“今天买菜。看到老人家自己种的胡萝卜。主要不吃胡萝卜的小朋友。每年只要出这个菜的季节。我家那小朋友就吃胡萝卜。马上下手两斤。”食材明细主料玉米（适量）胡萝卜（适量）肉末（适量）香肠（适...

“蔬菜做的素丸子，外酥脆里面软软的，尤其是刚出锅的可以当做零食吃，炸的多些，我们家喜欢用它炖菜。”食材明细主料白萝卜（200g）土豆（200g）韭菜（50g）辅料面粉（50g）淀粉（30g）盐（5g）五香粉（少许）姜末（少许）咸...

食材明细主料牛腩（一块）牛筋（一包）萝卜（一根）南乳（两块）葱（若干）干辣椒（少许）姜（若干）辅料盐（适量）鸡精（适量）红烧汁（适量）料酒（适量）五香粉（适量）酱香（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）萝卜牛杂的做法步骤1、准备...

“用来拌饭，小孩子特爱吃。”食材明细主料玉米（适量）胡萝卜（适量）火腿粒（适量）辅料盐（适量）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米萝卜炒火腿粒的做法步骤1、锅里烧开水后，放玉米粒下去焯。2、焯...