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发表于:2024-01-05
“为了宝宝能吃的营养,妈妈使出洪荒之力潜心研究各种食谱!这道带着浓浓苹果香味的儿童煎排骨,相信宝宝一定会喜欢!”食材明细主料猪排骨(800g)苹果(半个)洋葱(半个)蒜末(2勺)姜末(1勺)辅料生抽(2勺)粮...
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发表于:2023-12-26
食材明细主料蛋挞(6只)辅料香蕉(1根)原味(口味)烤(工艺)半小时(耗时)简单(难度)无糖儿童版蛋挞的做法步骤1、蛋挞拿出来解冻5分钟。2、香蕉切小放进去。3、把蛋挞对折,同时烤箱预热5分钟。4、烤箱20...
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发表于:2024-01-13
食材明细主料鸡蛋(一个)面粉(60g)辅料盐(少许)白糖(适量)咸甜(口味)炸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)简易儿童版迷你油条的做法步骤1、准备材料2、鸡蛋打入碗中,筛入面粉,加入盐和白糖,搅拌均匀,揉成光滑的...
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发表于:2024-01-27
“菲力牛排:是牛脊上最嫩的肉,几乎不含肥膘。在口感上,菲力能够令唇齿充分享受鲜嫩的感觉。每一头牛只有2块菲力所以物以稀为贵稍微切薄了一些的菲力牛排只需要两面各煎2分钟就可享受纯正...
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发表于:2024-01-08
“儿子以前不喜欢吃熟的西红柿,自从上幼儿园后我发现儿子得“食路”宽了。可以偶尔的吃点了,真是开心。希望儿子的“食路”越来越宽。”食材明细主料面条(50g)西红柿(半个)鸡蛋(一个)菠菜(2根)木...
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发表于:2024-01-08
“这是一款不用面包机也能做出酥脆的儿童肉松,利用烤箱和打蛋器的完美结合,抛开擀面杖,做出一款松绒的儿童肉松”食材明细主料猪肉(500克(小里脊肉))酱油(20克)葱(2根)芝麻油(5克)细砂糖(40克)玉米油(2...
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发表于:2019-12-07
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料排骨:二根香葱:一个辅料葱:二根生姜:少许盐:少许料酒:少许老抽:少许具体步骤1.1将排骨过沸水焯血,并洗净沫。然后开火热...
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发表于:2023-12-31
“最近我在家里做香辣牛肉酱,儿子闻到味道,说好香呀,表示他也很想吃。可是儿子一点辣也吃不得,要求我一定要专门给他做一款牛肉酱。于是就有了今天这个儿童版牛肉酱了!”食材明细主料卤好的...
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发表于:2023-12-29
“儿童用餐讲究食材广泛,营养丰富、新鲜卫生、现吃观做、造型新颖、诱人食欲。”食材明细主料面包片(4片)辅料鸡蛋(2个)青椒(1个)火腿肠(4片)调料盐(适量)鸡精(少许)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)神级(难...
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发表于:2024-01-04
“自制儿童牛排24+准备食材:牛里脊肉,意大利面,西兰花,胡萝卜,黄油,核桃油(或者橄榄油)黑胡椒粉。自己动手做出来的西餐,是不是更有味道呢~不管是做给孩子吃,还是和老公来个烛光晚餐都是非常不错...
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发表于:2024-01-04
食材明细主料小排(适量)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)醋(适量)儿童酱油(适量)酸甜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)儿童版糖醋小排的做法步骤1、准备好所有食材。2、锅烧热,放一勺油,一勺白糖。3、炒出...
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发表于:2019-11-08
准备时间:5分钟    烹饪时间:60分钟主料排骨:三根辅料大葱:一根姜:五片大蒜:五瓣盐:适量糖:一汤勺白醋:一小勺陈醋:一大勺酱油:两大勺淀粉:适量具体步骤1.将排骨洗...
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发表于:2024-01-11
“卤味”食材明细主料胡萝卜(1根)肥牛(一盒)黄瓜(1根)菠菜小油菜(各200g)松茸(2颗)辅料酱油(适量)醋(适量)番茄酱(适量)糖浆(适量)五香粉(适量)盐(适量)酸甜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)儿童版韩式拌饭的做...
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发表于:2024-01-07
食材明细主料玉米(120克)玉米淀粉(30克)鸡胸肉(450克)蛋清或水(120克)鸡粉(5克,儿童可以不加)辅料盐(适量(根据儿童年龄加,或者不加))咸香(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)玉米鸡肉肠儿童版的做法步骤1、...
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发表于:2024-01-31
“这个排骨是微酸偏咸口味,宝宝一直喜欢吃酸味的,今天的做法他很喜欢吃。”食材明细主料排骨(适量)西红柿(一个)辅料盐(适量)生抽(一汤匙)葱(适量)姜(一片)蒜(两瓣)料酒(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)一小时(耗时)普...
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发表于:2024-01-08
食材明细主料面粉(半碗)鸡蛋(一个)菠菜(一颗)黄瓜(五薄片)瘦肉(一小块)辅料玉米油(适量)盐(适量)酱油(适量)其他(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)儿童版珍珠汤的做法步骤1、青菜切丁,肉切碎备用。2、取半碗...
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发表于:2024-01-08
食材明细主料鸡翅(五个)辅料酱油(适量)十三香(适量)盐(适量)姜(一片)大蒜(两块)蚝油(适量)孜然粉(适量)咸香(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)儿童版烧鸡翅的做法步骤1、把洗净的鸡翅两年都划两刀。放盐,十...
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发表于:2023-12-29
“加的调味料简单,不热气。煮久一点,儿童更好入口。”食材明细主料牛仔骨(适量)辅料酱油(适量)调料芝麻油(适量)盐(适量)白砂糖/冰糖(适量)老抽(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)儿童也可以吃...
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发表于:2024-01-02
“酸奶,它是以新鲜的牛奶为原料,经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌(发酵剂),经发酵后的一种牛奶制品。今天分享这款酸奶的做法是懒人法,无需用到酸奶机酸奶杯,只需要一个电饭煲就好,只需要把...
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发表于:2024-01-27
食材明细主料牛肉(适量)鸡蛋(一到二)辅料椒盐(适量)白胡椒(适量)番茄酱(适量)黑胡椒(适量)孜然(适量)微辣(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)儿童牛排的做法步骤1、放少许油,把牛肉放上去2、大火到小火时间...
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发表于:2024-01-05
“传统宫保鸡丁都是辣的,宝宝们都不能吃,这道菜酸甜口味,孩子特别爱吃,而且下饭,肉和菜也都有,推荐给各位宝妈”食材明细主料鸡胸(1块)黄瓜(一小段)胡萝卜(一小段)熟花生米(适量)辅料葱花(少许)姜丝(少...
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发表于:2024-01-03
食材明细主料香菇(适量)小油菜(适量)胡萝卜(适量)辅料蚝油(适量)盐(适量)其他(口味)其他(工艺)一小时(耗时)简单(难度)儿童版香菇油菜的做法步骤1、小油菜,胡萝卜,香菇,洗干净,切好,2、油菜,焯水,水开后捞出,过凉...
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发表于:2024-01-04
“每一个馋嘴的熊孩子都渴望拥有一块能俘获他们身心的精致嫩牛排。儿童菲力牛排肉质细腻柔嫩,利于小朋友柔软肠胃的消化吸收,其营养价值较成人牛排更胜一筹。打响熊孩子“保胃战”就靠它...
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发表于:2024-01-08
“肥牛卷是我家最常见的食材,肥牛饭,酸汤肥牛都是孩子们的最爱。今天晚上下班晚,就做了一个酸汤肥牛,儿童版的,没有外面卖的那么辣。比较适合娃娃的口味。每次都可以多吃一碗饭。”食材明细...
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发表于:2024-01-11
“每年到了立春的时候大家就会晒自家的春饼,以示迎春和祝福,立春日食春盘、春饼,可以解春困,避牙疾。吃过春盘、春饼,表示严冬已去,万紫千红的春天就要来了。大多春饼都是用烫面擀成薄饼后在...