关于茄瓜的知识

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料五花肉：一小块土豆：一个杭茄：两根辅料甜面酱：两勺耗油：一勺大葱：半根姜：一块蒜：几瓣生抽：适量料酒：适量炖肉包：一个八角：一个...

茄瓜是我们日常生活中经常遇到的美食，那么，大家知道茄瓜的功效与作用吗，文章做了比较详细的介绍，多吃茄瓜可以抗衰老，清热解毒，治疗冻疮，降低血压，保护心血管，抗坏血酸，防止胃癌，消肿止痛，不错的功...

食材明细主料茄瓜（两条）辅料大蒜（3颗）豆豉（1勺）盐（1匙）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）豆豉茄瓜的做法步骤1、把茄瓜削皮用水泡一会2、把三颗大蒜拍烂，豆豉待用3、烧热锅，放油爆香大蒜，放茄瓜翻...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料长茄子：适量肉糜：适量辅料盐：适量淀粉：适量日式酱油（浓）：适量味淋：适量日本米酒：适量糖：适量料酒：适量具体步骤1.事先准备：肉糜内...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料大茄瓜、：适量南韩烧烤酱：适量香肠肉糜：适量辅料生抽：适量具体步骤1.将烧烤酱倒一定量碗内，加生抽，不用太多，搅拌均匀成...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料羊肉：200茄子：150笋瓜：150辅料酒：1茶匙酱油：2茶匙胡椒粉：1/8茶匙太白粉：1汤匙蔬菜油：720毫升葱段：3根生姜：5片红辣椒：1个油膏麻...

“茄瓜风味独特，它具有高蛋白、低糖、低脂外，还富含维生素C，以及多种人体所必需的微量元素，尤其是硒、钙的含量大大地高于其他的果实和蔬菜。因此茄瓜有抗癌、抗衰老、降血压、降血糖、消...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟醋溜茄瓜是一个非常好吃，营养价值非常高的菜品，它含有较高成分的蛋白质，钙，其中的糖分尤其高，是一道适合青少年的食物，它的...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料姜汁：克料酒：大葱：克大蒜（白皮）：克植物油：淀粉(豌豆)：豆瓣酱：白砂糖：克盐：克香油：克胡椒粉：克具体步骤1.茄子每个直切成4块，滤...

到夏天了，大家都非常的喜欢吃茄瓜，因为它的口感非常好，又香又脆又甜，汁水也特别的多，吃了对人的皮肤特别多的好处，有美容养颜的作用，深受大家的喜欢，但是有些人都不知道茄瓜是什么，更不知道茄瓜...

“茄瓜的作用：可以治腹痛，腹泻，小便不利，肠风便血，乳头破裂，冻疮，口疮，蛇伤，蜈蚣伤等，现在就来做一个菜叫做肉酱茄瓜，其实这个菜是人人都会做，又是经常吃到的”食材明细主料茄瓜（2个）肉末（150克）蒜白（2...

茄子是我们大家平时都非常喜欢吃的一种蔬菜，而且因为它在我国种植的面积比较广，也就间接的说明了它的廉价以及在市场上的普及，虽然廉价，但是它的营养价值是非常高的，那小编就带大家来了解一...

准备时间:无　　　　烹饪时间:无经过翻炒的茄子能够将其原有的味道充分激发出来，过油爆炒的过程中，一方面茄子可以吸收油的清香，另一方面能够与肉丝充分融合。炒...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟这是一道凉菜，由于是凉拌，所以他有了限制，大部分人都会在夏天食用，由于茄瓜本来可以生吃，所以不必太过于炒制，稍微过火即可...

茄子是一种很常见的家常菜，很多人都喜欢吃茄子，不仅仅因为茄子好吃，而且茄子富含丰富的营养物质，特别是喝酒的人，经常会点茄瓜这道菜。那么，就有人问了，孕妇能吃茄瓜吗？现在，就由小编辑来带大家...

准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料茄子：一条辅料油：少许酱油：适量具体步骤1.把茄子洗好，放在盆子里，什么配料都不用给2.大火蒸茄子皱皮，变色即可3.用刀子...

食材明细主料茄子（适量）辅料瘦肉末（适量）配料沙茶酱（适量）老抽（适量）蒜泥（适量）葱花（适量）盐（适量）油（适量）鸡粉（适量）微辣（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香辣烤茄瓜的做法步骤1、茄子洗净，对半分，再横着切（...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:40分钟茄瓜煎蛋是很香浓的，那营养的鸡蛋放入锅里煎炸起来，一下子就给人一种美味而又香浓的感觉。茄瓜略有些发青，还带着些黄色...

茄瓜指香瓜茄，为人们所熟知的人参果的别称。香瓜茄原产于哥伦比亚、秘鲁、厄瓜多尔等国家，味道较淡，为水果类观赏植物，具有极高的观赏价值。香瓜茄可用于制作菜肴，常见的有焖茄瓜、凉拌茄瓜...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟糖醋茄瓜是一道美味可口的家常小吃，酸酸甜甜的口味让人欲罢不能。搭配着一碗香喷喷的热米饭食用更是风味十足，喜爱美食...

茄瓜是最普通的蔬菜，椭圆形的，做出来特别好吃。茄瓜本身所含的硒、钙都超过了一大半的蔬菜水果，而且高蛋白低糖同时含有维生素c哦。茄瓜怎样做最好吃，最能把营养保留，这方面大家可能都不是...

“茄子具有很多的功能和好处，可以除口臭，治生疮，去痘痘，美容，去黑眼圈，减肥，但是茄瓜属于寒凉性，所以哮喘，体质凉和体若者不宜吃。”食材明细主料茄瓜（1条）瘦肉（250克）蒜心（2条）辅料料酒（1勺）盐（1勺）酱油（2...

“天越来越热了，天天不知道吃啥，干脆来个简单爽口的茄瓜番茄鸡蛋面吧。”食材明细主料新鲜面条（适量）辅料鸡蛋（2个）番茄（1个）茄瓜（半个）葱（适量）盐（适量）老抽（适量）生抽（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）南德调味料...

“选用森哥精选冰鲜马友鱼，来自深海的天然鱼，没有咸鱼干那么干涩，也不会太腻，太咸！味道刚刚好，搭配茄瓜，绝配！”食材明细主料森哥家冰鲜马友鱼（500g）茄瓜（一条）辅料姜蒜（少量）酱油（少量）料酒（少量）糖（少量...

茄瓜形状多为椭圆形，成熟时果皮颜色呈金黄色并带有紫色的条纹，味道清香可口，风味独特。任何食物都有一定的营养价值，尤其是蔬菜水果，其中茄瓜同样富含营养价值及药用价值。今天，小编就来介绍...