关于杂粮饺子的最正宗做法的知识

“杂粮细吃，吃出时尚，吃出健康，吃出当代饮食新风标。最近我们这新开了一家饺子店，里面最具代表的就是米粉饺子。店面不大，大约十个平米，门口一张两屉桌，一口蒸锅，南来北往，买的人还真是挺多的。...

“一道健康的粗粮美食！”食材明细主料澄面（150克）玉米粉（50克）面粉（适量）开水（适量）辅料猪肉（适量）红萝卜（适量）白菜（适量）配料猪油（6克）生抽（适量）盐（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）粗粮饺子的做法...

食材明细主料地瓜面粉（500克）面粉（500克）肉馅（500克）海米（50克）芹菜叶（500克）辅料葱（适量）姜（适量）配料生抽（适量）食用油（适量）料酒（适量）鸡精（适量）盐（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）地瓜面杂粮蒸饺的...

“立秋后，早晚凉了，小风一吹，很容易着凉，而晌午前后又热得和盛夏有一拼。除了适当增减衣物外，在饮食上也要吃些防秋燥的食物，尤其是白色的食物如白萝卜、百合、梨等。立秋后吃饺子，吃韭菜猪肉...

包子相信是大家再熟悉不过的美食了吧，包子是经过和面、揉面、擀面、调馅儿等一些工艺制作而成的，也是我们早餐的首选美食之一。但是今天小编要给大家介绍一款家常的包子，那就是糯米包子，可...

东北辽阳作为美食之乡名小吃比比皆是，大街小巷随处可见，随着国民经济的不断发展，人们生活水平的不断提高，人们对饮食需求量越来越大，口味越来越刁钻，牛排家喻户晓老少皆宜，一经上市就被消费者...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料五谷杂粮粉（五谷磨房）：20安琪酵母：5老南瓜：适量全麦粉：60玉米面：60自发馒头粉：60辅料黑芝麻：两小勺新鲜嫩玉米粒：适量具体步...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料普通面粉：250小米面：30玉米面：15糯米面：40辅料水：适量具体步骤准备好面粉，糯米面粉，普通面粉。几种面粉都这样倒一盆里，...

“杂粮食品具备“天然、绿色、营养、健康”的品类特征，越来越受到人们的喜爱。粗粮含有丰富的营养素：小米富含色氨酸、胡萝卜素；豆类富含优质蛋白；玉米还含有大量镁，镁可加强肠壁蠕动，促进机...

“适当的吃些杂粮可以使小宝宝的身体更加强壮。胖子用杂豆面和面粉做的胶东传统鱼磕子，小宝宝非常喜欢吃。”食材明细主料杂豆面（100g）面粉（400g）酵母粉（8g）清水（适量）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时...

食材明细主料大米（适量）红花生（适量）黑花生（适量）黑米（适量）红豆（适量）清淡（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）玉米汁杂粮饺的做法步骤1、准备大米，黑米，红花生，黑花生，红豆2、准备玉米粒3、另外在准备核...

“快到一年一度的端午节了，全国各地都会在端午节这天包粽子划龙船来纪念死去屈原。今天我教大家来包我小时候在我老家过端午节吃的粽子～杂粮粽。”食材明细主料糯米（4斤）辅料大枣（6把）生花生...

我们经常在一些外卖软件或者是街上的小吃店里看到黄焖鸡,这一道美食可是占据了我们味蕾的大部分时间。但是，每一家店制作出来的黄焖鸡都有所不同，而且大家所用的配料都会出现一定的差别...

“过年时吃饺子是习俗，来这样一盘杂粮饺子，健康有营养，孩子一定喜欢。”食材明细主料南瓜（适量）荞麦面（适量）玉米面（适量）面粉（适量）洋白菜（适量）木耳（适量）虾皮（适量）鸡蛋（适量）豆沙馅（适量）辅料盐（适量）味精...

饺子是北方人的最爱，饺子也算是我国带有非常浓厚文化色彩的代表食物之一。虽然饺子的做法都大同小异，但是饺子的馅儿料搭配方式以及用材选材却是非常多样的，完全可以根据自己的喜好来调制...

“平时吃惯了传统的饺子，今天我们换个花样，尝试新鲜的饺子。”食材明细主料南瓜（适量）雁门清高荞麦粉（适量）玉米面粉（适量）普通面粉（适量）白菜（适量）木耳（适量）虾皮（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）味精（适量）香...

“精面的饺子经常吃，今天就来些杂粮款的饺子，不同款式的造型更是让你垂涎三尺，食指大动，五味俱全！”食材明细主料黑全麦粉（300g）玉米饺子粉（300g）荞麦粉（300g）莜麦粉（300g）辅料温水（150+150+150+150g...

“好看又好吃”食材明细主料白面（适量）玉米面（适量）麦儿面（适量(鸭脚栗））猪肉（适量）油豆腐（适量）辅料盐（适量）酱油（适量）红萝卜（适量）韭菜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）杂粮三色饺的做法步骤1、...

食材明细主料栗子（适量）小麦（适量）青稞（适量）高粱（适量）糙米（适量）黑糯米（适量）大麦（适量）原味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）未知（难度）杂粮栗子粥的做法步骤1、把杂粮洗干净浸泡约半小时。2、然后统统放入到电...

“夏日炎热，来碗香浓的杂粮粥，营养丰富，既可当作早餐也可当作夜宵，简直太棒了！”食材明细主料莲子（适量）燕麦米（适量）红米（适量）糯米（适量）荞麦米（适量）辅料纯净水（适量）清淡（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难...

“孕期的降糖早餐，上次做了玉米面的杂粮包子，发现玉米面的口感还是差一些，这次换另外的杂粮面粉。”食材明细主料荞麦粉（150g）高粱粉（100g）普通面粉（250g）鸡蛋（1只）牛奶（200g）酵母粉（5g）泡打粉（5g）白砂...

杂粮煎饼，味美口感好，并且杂粮还是养生家族的重要成员。毫无疑问，正宗杂粮煎饼也是健康美食的代表之作；正宗杂粮煎饼选材优良，工艺娴熟，服务周到；很多上班族、学生都喜欢早餐来一份煎饼。由此...

杂粮煎饼是我国一种非常有特色的小吃，在有点地方也可以用来当作主食。它的主要特点就是外酥里崔，有着非常好的口感。杂粮煎饼里面可以包含很多的食物来加深口感的层次。比如火腿、热狗、...

饺子是我们非常传统的美食，尤其在我国的北方更是非常常见的。饺子的吃法也是丰富的，可以做水饺、也可以做煎饺、还可以做蒸饺不同形式烹饪出来的饺子都各有特色，一般煎饺都是作为小吃的身...

“粗杂粮面做皮，多种青菜做馅，清爽解馋负担小，减肥好搭档！”食材明细主料玉米面（适量）荞麦面（适量）白面（适量）白豆干（两块）鸡胸肉（一块）菠菜（适量）紫甘蓝（适量）圆白菜（适量）胡萝卜（一根）洋葱（半个）黄瓜（一根）辅料...