关于开洋炒五号菜的知识

食材明细主料五号菜（170克）开洋（45克）辅料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）开洋炒五号菜的做法步骤1、食材：五号菜（已洗净切开）、开洋（已泡）2、烧锅倒油烧热，下入切好的五号菜翻炒一下。3...

食材明细主料五号菜（1棵）麻辣香肠（1根）辅料盐（适量）鸡精（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）麻辣香肠炒五号菜的做法步骤1、食材：五号菜。2、麻辣香肠（已切片）。3、将五号菜洗净、捞出。4、放...

“白菜富含维生素、矿物质、胡萝卜素、粗纤维等营养成份，具有利肠通便、消食健胃、防癌抗癌、预防心血管疾病等的功效。。。”食材明细主料白菜（310克）开洋（30克）辅料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口...

食材明细主料生菜（2棵）开洋（30克）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）开洋炒生菜的做法步骤1、食材：生菜2、开洋（已泡）3、将生菜洗净捞出。4、折成两段。5、烧锅倒油烧热，下入...

“吃饭岂能无汤，来一大碗简单的蔬菜汤吧。。。”食材明细主料五号菜（100克）蚕豆肉（150克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五号菜蚕豆汤的做法步骤1、食材：五号菜、蚕豆...

食材明细主料茶树菇（30克）五号菜（450克）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）茶树菇炒五号菜的做法步骤1、食材：茶树菇（已提前泡发清洗、去根）、五号菜。2、将茶树菇放在案板...

食材明细主料蚕豆（480克）五号菜（160克）辅料盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蚕豆炒五号菜的做法步骤1、材料：蚕豆2、五号菜3、将蚕豆剥壳淘洗一下，待用。4、将五号菜洗净、捞...

食材明细主料五号菜（230克）小肉丸（70克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）小肉丸炒五号菜的做法步骤1、食材：五号菜、小肉丸2、将小肉丸放在案板上切开，待用。3、将五号菜...

食材明细主料五号菜（1棵）丝瓜（1根）咸肉（适量）辅料蒜片（适量）鸡精（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）咸肉丝瓜炒五号菜的做法步骤1、食材：五号菜、丝瓜2、咸肉3、蒜片4、将五号菜洗净、捞出。...

食材明细主料五号菜（245克）素香肠（一根）辅料盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素香肠炒五号菜的做法步骤1、食材：五号菜2、素香肠3、将五号菜洗净、捞出。4、放在案板上切开，...

食材明细主料五号菜（2棵）小油豆腐（适量）调料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小油豆腐炒五号菜的做法步骤1、食材：五号菜。2、小油豆腐。3、将小油豆腐下入碗中，倒入热水泡一...

食材明细主料五号菜（2棵）猪肝（175克）辅料水淀粉（适量）调料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）鸡精（适量）干淀粉（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五号菜猪肝羹的做法步骤1、食材：五号菜。2、猪肝。3、...

食材明细主料五号菜（325克）胡萝卜（200克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜炒五号菜的做法步骤1、食材：五号菜、胡萝卜（已清洗去皮切片）。2、将五号菜洗净，捞出。3、...

食材明细主料五号菜（200克）鸡枞菌（适量）调料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡棕菌炒五号菜的做法步骤1、食材：五号菜（已洗净切开）。2、鸡枞菌（已泡发清洗）。3、起锅倒油烧热，下...

“老公的早餐~~~~~~~~~~~~~~~~~开洋五号菜汤面，我偷偷地吃了一点，家常好味道。。。(*^__^*)嘻嘻……”食材明细主料面条（120克）五号菜（80克）开洋（20克）辅料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟...

食材明细主料五号菜（280克）脆皮肠（2根）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）脆皮肠炒五号菜的做法步骤1、材料：五号菜、脆皮肠2、将五号菜洗净。3、放在案板上切开，待用。4、...

食材明细主料五号菜（1棵）瘦肉丝（65克）辅料料酒（适量）盐（适量）生抽（适量）食用油（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉丝炒五号菜的做法步骤1、食材：五号菜2、瘦肉丝3、将瘦肉丝加点料酒...

食材明细主料五号菜（2棵）面筋（185克）调料盐（适量）酱油（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）面筋炒五号菜的做法步骤1、食材：五号菜。2、面筋。3、将面筋撕开，用开水泡一下。4、将五号...

食材明细主料花生米（105克）五号菜（290克）辅料生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）花生米炒五号菜的做法步骤1、材料：花生米（已煮熟）、五号菜（已洗净）2、将已洗净的五号菜放...

食材明细主料五号菜（110克）香菇（15克）鸡蛋（1只）辅料料酒（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香菇鸡蛋炒五号菜的做法步骤1、食材：五号菜（已洗净切开）、香菇（已泡发清洗切开）、鸡蛋（已打入...

食材明细主料樱玉豆腐（2支）五号菜（200克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）樱玉豆腐炒五号菜的做法步骤1、食材：樱玉豆腐、五号菜2、将五号菜洗净，捞出。3、放在案板上切...

“五号菜是阿拉宁波地方特有的蔬菜，其他地方叫什么就不知道了。。。”食材明细主料五号菜（200克）辅料蒜末（适量）盐（适量）味精（适量）蒜香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜香五号菜的做法步骤1、食...

“简单的早餐~~~~~~~~~~~~五号菜清汤面”食材明细主料五号菜（80克）面条（105克）辅料生抽（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五号菜清汤面的做法步骤1、食材：五号菜（已洗净）、...

食材明细主料五号菜（260克）西红柿（175克）辅料白糖（适量）盐（适量）鸡精（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒五号菜的做法步骤1、材料：五号菜、西红柿（已清洗）2、将五号菜洗净、捞出。3、...

食材明细主料五号菜（160克）猪肝（155克）辅料葱段（适量）料酒（适量）淀粉（适量）生抽（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）猪肝炒五号菜的做法步骤1、食材：五号菜（已洗净切开）、猪肝（已切...