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发表于:2024-02-24
食材明细主料皮蛋(1个)咸鸭蛋(1个)辅料丝瓜(1根)绿豆芽(少许)口蘑(4个)西红柿(3片)金针菇(少许)青菜(2颗)青豆(少许)西兰花(少许)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)配料盐(适量)浓汤宝(1个)香油(几滴)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)...
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发表于:2024-01-13
食材明细主料鸡毛菜(250g)小米(50g)辅料高汤(一大勺)味精(少许)盐(少许)南瓜(50g)花生油(几滴)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)小米浸时蔬的做法步骤1、小米浸泡后沥干水份,入蒸锅蒸熟。南瓜去皮后...
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发表于:2024-01-05
“早餐来一盘:时蔬拼蛋!减肥我是认真的!低脂低热量,美丽走起!”食材明细主料生菜(适量)小番茄(五颗)玉米(半块)秋葵(五根)辅料土鸡蛋(一个)清淡(口味)生鲜(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)时蔬拼蛋的做法步骤1、...
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发表于:2024-01-09
食材明细主料绿豆芽(100g)胡萝卜(100g)香菇(50g)面粉(200g)鸡蛋(1个)辅料油(1勺)盐(2匙)味精(0.2匙)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)时蔬蛋饼的做法步骤1、准备原材料绿豆芽、胡萝卜、香菇、葱2、胡...
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发表于:2024-02-25
““金包银蛋炒饭”因金黄色的蛋液包裹住洁白的米粒而得名。它色面金黄,因此也称为“黄金蛋炒饭”。与一般的蛋炒饭相比,它的蛋液是由一只全蛋与一只蛋黄组成的,所以颜色更漂亮。今天很巧...
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发表于:2024-01-03
“今来一款:香煎金银蛋,软软糯糯,美极了。”食材明细主料白米豆包(适量)黄米豆包(适量)辅料油(适量)原味(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)香煎金银蛋的做法步骤1、豆包提前蒸熟,平底锅入油,放入豆包...
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发表于:2024-02-05
“此菜用料不多,但味道很好。两种蛋经过炒制,涩味去除,芦笋吸收了汤汁里的咸鲜,从而软糯香润。”食材明细主料芦笋(120克)咸鸭蛋(1个)松花蛋(1个)辅料蒜(2瓣)胡椒粉(1克)盐(适量)食用油(适量)香葱(少许)咸...
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发表于:2024-02-28
“一小块胡萝卜和一把豌豆,加上一个鸡蛋。一道营养美味的早餐做好的。简单的食材,不简单的营养!”食材明细主料细挂面(100g)辅料胡萝卜(适量)豌豆(适量)鸡蛋(1个)配料盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(...
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发表于:2024-02-23
“其实我们家炒菜是很少把几种食材放在一起炒的,我们家做菜比较单一,炒蔬菜要不就配肉或配蛋要不就单炒。这也是从小形成的习惯吧,以后慢慢改进。看别人做菜经常都要放点什么配菜,不仅颜色...
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发表于:2024-01-01
“大豆苗是荷兰豆的嫩尖,冬天正逢时。”食材明细主料大豆苗(900g)皮蛋(1个)咸蛋(1个)辅料盐(适量)鸡粉(适量)玉米油(2大匙)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)金银蛋豆苗的做法步骤1、大豆苗摘洗干净...
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发表于:2024-02-28
“非常简单又好吃清爽的一道菜,特别适合节日清肠解腻。学会了这道菜,可以为您家的餐桌增色不少。对于厨房新手来说,学会了这道菜,您就再也不用为招待客人犯愁了因为这几乎是道没有任何技术...
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发表于:2023-12-26
“没有什么是一碗蛋炒饭解决不了的,越是简单的菜品越能见功底。”食材明细主料米饭(500g)辅料鸡蛋(三只)午餐肉(一块)包菜(2片)调料生抽(少许)盐(少许)胡椒(少许)味精(少许)蒜瓣(3瓣)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟...
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发表于:2024-03-01
食材明细主料剩米饭(300克)柴鸡蛋(三枚120克)辅料葱花(适量)青豌豆(适量)花生油(适量)配料盐(适量)葱香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)金包银黄金蛋炒饭的做法步骤1、柴鸡蛋打碎和剩米饭搅拌均匀。2...
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发表于:2024-02-23
食材明细主料米饭(适量)辅料蛋黄液(适量)红萝卜(适量)青豆(适量)玉米粒(适量)香葱(适量)火腿肠(适量)配料盐(适量)胡椒粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)金镶银黄金蛋炒饭的做法步骤1、红萝卜、...
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发表于:2024-02-27
食材明细主料花菇(适量)竹荪(适量)芦笋(适量)西兰花(适量)胡萝卜(适量)辅料清鸡汤(适量)配料盐(适量)原味(口味)煲(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)花菇鸡汁浸时蔬的做法步骤1、竹荪先用淡盐水浸泡二小时,洗清后...
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发表于:2024-01-13
“既美味又营养丰富的一道宝宝辅食。”食材明细主料大米(250g)虾皮(10g)黑木耳(5朵)豆腐(100g)胡萝卜(15g)鸡蛋(2个)辅料玉米淀粉(6g)油(适量)盐(适量)清淡(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)虾皮时蔬黄金饭团...
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发表于:2020-01-30
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料皮蛋各:1只时菜(菠菜豆苗):12两辅料盐:适量水(可加菜汁):适量鸡粉:适量糖:茶匙麻油:1/4茶匙生粉:适量具体步骤1.把咸蛋蛋白与...
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发表于:2024-02-29
“女儿很皮,前段时间往我车子的音响里塞了好几个硬币,导致短路不响了,连时间都没办法看了。上星期lg花了一天时间终于把它修好了,现在他称自己是专家了,如果没有后屋租客的提点,他才没这么快...
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发表于:2024-01-28
食材明细主料鸡蛋(2个)火腿(适量)黄瓜(半条)米饭(一碗)干香菇(4个)辅料盐(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)金包银时蔬饭的做法步骤1、将米饭放入塑料食品袋,然后打两个鸡蛋到袋子里,隔袋充分...
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发表于:2024-03-01
“1、这里用的材料都跟金银颜色相关,符合了名称。而且粗细搭配有荤有素营养均衡。2.用的方法是蒸煮比较健康。3.有饭有菜层层相叠,比较喜庆,和乐融融的感觉,味道馥郁而香浓,令人大有渐入佳...
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发表于:2024-01-01
“天气寒冷,来碗料足的鲜汤,既暖胃又暖身,简直太舒服啦!”食材明细主料蛋饺(两个)金针菇(适量)白菜(适量)葱花(适量)辅料稻米油(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)金针...
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发表于:2024-01-04
“口味很平淡,类似清水煮菜,吃不来的,可以放食盐和鸡精调味。”食材明细主料鸡汤(适量)金针菇(80克)平菇(50克)辅料油菜(80克)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡汤浸时蔬的做法步骤1、金针菇和...
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发表于:2024-01-04
食材明细主料鸡蛋(3个)辅料盐(适量)水(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒金银蛋的做法步骤1、蛋清放容器中加盐,加一点清水搅拌均匀。2、蛋黄放另一个容器中加适量盐和水。3、搅拌均匀...
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发表于:2024-01-04
“菠菜有丰富的铁质。”食材明细主料菠菜(1把)咸蛋(1个)皮蛋(1个)鸡蛋(1个)干瑶柱(数粒)杏鲍菇(数片)辅料姜(适量)蒜(适量)葱(适量)油(适量)盐(适量)咸香(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)金银蛋菠菜的做法步骤1...
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发表于:2019-12-07
准备时间:5分钟    烹饪时间:30分钟主料藕:适量西兰花:适量胡萝卜:适量山药:适量黑木耳:适量辅料瓶装鲍鱼汁:适量红薯淀粉:适量水(水粉比为::1)具体步骤1.胡萝卜、...