关于鲜肉藜麦粽子的知识

好吃的鲜肉藜麦粽子如何做简单又美味

发表于：2020-07-30

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:2小时不知不觉五月份又到了，端午节也快来了。端午节除了赛龙舟最少不了的美食当然就是粽子啦。相传端午节吃粽子的习俗很早就...
美味的鲜肉藜麦粽子如何做简单又美味

发表于：2020-06-04

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟鲜肉藜麦粽子是大家从小就喜欢的粽子之中的其中一种，大家从小就吃粽子长大，但是到了现在还是喜欢吃的原因是什么呢，其实...
鲜蔬藜麦饭怎么做|鲜蔬藜麦饭的做法

发表于：2023-12-29

“年后很多饭店开门会很迟，上班早的小伙伴在家自己动手做便当吧？”食材明细主料稼祺藜麦（90g）鸡蛋（2颗）辅料黄瓜（1根）洋葱（半个）木耳（若干）调料盐（3g）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鲜蔬藜麦饭的...
藜麦虾肉肠的做法宝宝辅食——藜麦虾肉肠藜麦虾肉肠怎么做

发表于：2023-12-29

“如何让宝宝吃上健康美味的香肠？宝妈教您轻松学会《藜麦虾肉肠》担心宝宝吃到不健康香肠？学会这道藜麦虾肉肠，宝宝饮食更安全宝宝爱上吃香肠？宝妈教您做《藜麦虾肉肠》，营养美味更健康”食...
妈妈做的藜麦鲜肉粽如何做简单又美味

发表于：2020-01-27

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:2小时主料藜麦：150粽叶：250糯米：400猪腿肉：500辅料盐1：5黄酒1：10ml老抽1：10ml生抽1：15ml生抽2：10ml盐2：3具体步骤1.提前1天准备：1，猪前腿...
藜麦蜜豆粽#新鲜从这如何做简单又美味

发表于：2020-07-30

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:2小时藜麦蜜豆粽单纯从美食名字上来看，蜜豆二字体现出了这道美食口味偏甜，令人垂悬欲滴。藜麦是一种添麦类，长期食用对健康并无...
奶奶教我做的藜麦鲜肉粽如何做简单又美味

发表于：2020-01-27

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:2小时主料藜麦：150粽叶：250糯米：400猪腿肉：500辅料盐1：5黄酒1：10ml老抽1：10ml生抽1：15ml生抽2：10ml盐2：3具体步骤1.提前1天准备：1，猪前腿...
诱人的藜麦鲜肉粽如何做简单又美味

发表于：2020-01-27

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:2小时主料藜麦：150粽叶：250糯米：400猪腿肉：500辅料盐1：5黄酒1：10ml老抽1：10ml生抽1：15ml生抽2：10ml盐2：3具体步骤1.提前1天准备：1，猪前腿...
鲜肉粽子的做法端午。粽香袭来--鲜肉粽子鲜肉粽子怎么做

发表于：2024-02-29

“年年端午，年年包粽子、吃粽子，有些粽子却是年年都要包的，在我们家，碱水、豆沙、鲜肉粽子，那是每年都要包的，至于其他的则是随机的做，看家里有什么食材啦。”食材明细主料糯米（适量）五花肉（适量...
大黄米三色藜麦鸡肉粽子怎么做|大黄米三色藜麦鸡肉粽子的做法

发表于：2023-12-27

“端午还未到，粽子已先行。今年的端午节临近了，吃惯了糯米粽子，今天来个不一样的大黄米藜麦鸡肉粽子，让吃货无负担，而且吃起来一点也不腻，藜麦的营养价值跟牛肉相当，赶紧来尝尝[呲牙]#网红～大...
鲜肉粽子怎么做|鲜肉粽子的做法

发表于：2023-12-30

“民间传说，屈原投汨罗江后，当地百姓马上划船捞救，不见屈原的尸体。那时，恰逢雨天，湖面上的小舟一起汇集在岸边的亭子旁。为了寄托哀思，人们荡舟江河之上，此后才逐渐发展成为龙舟竞赛。百姓们...
藜麦蜜枣粽子怎么做|藜麦蜜枣粽子的做法

发表于：2024-01-02

“去年做的枕型肉粽，今年图省事，回归传统四角粽。只在食材上动了动小脑筋，加了网红杂粮藜麦。”食材明细主料糯米（500克）藜麦（150克）辅料黑枣（20个）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）藜麦蜜枣粽...
海鲜藜麦疙瘩汤怎么做|海鲜藜麦疙瘩汤的做法

发表于：2024-01-11

食材明细主料海蛎子（适量）面粉（适量）鸡蛋（适量）土豆（适量）韭菜（适量）藜麦（适量）花蛤（适量）辅料蔬菜粉（适量）盐（适量）黑胡椒粉（适量）香油（适量）葱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海鲜藜麦疙瘩汤的做法步...
鲜虾藜麦饭团的做法 “懒人快手餐”鲜虾藜麦饭团鲜虾藜麦饭团怎么做

发表于：2023-12-28

“昨晚做的藜麦米饭，剩下了一些，想了做饭团吧，就不用做菜了。”食材明细主料藜麦米饭（90g）鲜虾（3个）辅料胡萝卜（小许）紫甘蓝（小许）葱叶（小许）调料食盐（小许）寿司醋（3g）其他（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度...
在家做的藜麦鲜肉粽如何做简单又美味

发表于：2020-01-27

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:2小时主料藜麦：150粽叶：250糯米：400猪腿肉：500辅料盐1：5黄酒1：10ml老抽1：10ml生抽1：15ml生抽2：10ml盐2：3具体步骤1.提前1天准备：1，猪前腿...
减脂鲜虾藜麦饭怎么做|减脂鲜虾藜麦饭的做法

发表于：2023-12-29

“想要吃得饱又不想长肉肉，就试试这一款鲜虾藜麦饭吧。”食材明细主料大米（一碗）藜麦（一碗）鲜虾（10只）胡萝卜（半根）洋葱（半个）玉米粒（一把）豌豆（一把）辅料生姜（一片）白胡椒粉（少许）调料盐（适量）生抽（一小勺）植...
藜麦鲜肉粽如何做简单又美味

发表于：2020-09-30

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:2小时藜麦鲜肉棕食材猪腿肉糯米藜麦粽叶等藜麦全面营养价值丰富具有“粮食之母”之称，猪腿肉炒熟糯米泡开把猪腿肉放在里面用...
大黄米三色藜麦粽怎么做|大黄米三色藜麦粽的做法

发表于：2023-12-26

食材明细主料大黄米（500克）三色藜麦（500克）辅料粽叶（数十张）原味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）高级（难度）大黄米三色藜麦粽的做法步骤1、食材：大黄米、三色藜麦。2、粽叶（已泡发洗净）。3、将大黄米和三色...
土豆藜麦鸡肉汤的做法土豆藜麦鸡肉汤，味道鲜美，香甜好营养土豆藜麦鸡肉汤怎么做

发表于：2023-12-29

“1.藜麦的营养价值超过任何一种传统的粮食作物，藜麦是一种全谷全营养完全蛋白碱性食物，藜麦作为一种藜科植物其蛋白质含量与牛肉相当，其品质也不亚于肉源蛋白与奶源蛋白。2.藜麦富含的维...
鲜肉粽子的做法端午节吃粽子——鲜肉粽子鲜肉粽子怎么做

发表于：2024-02-27

食材明细主料猪里脊肉（适量）糯米（适量）辅料盐（适量）白糖（适量）味精（适量）蚝油（适量）料酒（适量）生抽（适量）原味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）鲜肉粽子的做法步骤1、将粽子叶用清水洗净，再用清水浸泡24小...
藜麦鲜虾色拉的做法油醋汁藜麦鲜虾色拉藜麦鲜虾色拉怎么做

发表于：2024-02-05

“非常感谢“美食天下”和“亚马逊”，让我有机会能够参加这一次的产品测评活动。这次体验的产品是由“亚马逊”提供的“贝蒂斯特级初榨橄榄油”。用橄榄油调油醋汁是我最先想到的做法!...
藜麦拨烂子怎么做|藜麦拨烂子的做法

发表于：2024-01-11

食材明细主料藜麦（1杯）辅料红辣椒（适量）蒜（适量）盐（适量）葱（适量）水（3杯）微辣（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）藜麦拨烂子的做法步骤1、先将藜麦用流动的水冲洗片刻。2、锅中放入三杯水，水滚开后放入一...
藜麦鲜蟹砂锅粥怎么做|藜麦鲜蟹砂锅粥的做法

发表于：2024-01-11

食材明细主料藜麦（80克）大闸蟹（1只）瘦肉（50克）大米（80克）胡椒粉（适量）米酒（适量）辅料生姜（适量）盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）藜麦鲜蟹砂锅粥的做法步骤1、准备好材料。2、将礼麦藜...
自制藜麦鲜肉粽如何做简单又美味

发表于：2020-01-27

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料猪前腿肉：500糯米：400藜麦：150干粽叶：250辅料老抽：10毫升生抽：15毫升盐：5黄酒：10毫升具体步骤猪前腿肉（带肥肉）去皮，切成3厘...
藜麦鸡胸肉丸子怎么做|藜麦鸡胸肉丸子的做法

发表于：2023-12-29

食材明细主料稼祺藜麦（50g）鸡胸肉（100g）胡萝卜（40g）西蓝花（50g）辅料淀粉（6g）蛋清（1个）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）藜麦鸡胸肉丸子的做法步骤1、食材准备。2、西兰花焯水，捞出备用。3、藜麦中...