关于灯芯草麦冬猪心汤的知识

“清心火，祛烦躁，养阴生津，清心润肺，春秋适宜汤水。”食材明细主料麦冬（20g）猪心（1个）灯芯草（5g）玉竹（20g）辅料蜜枣（1粒）清水（适量）甜味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）灯芯草麦冬猪心汤的做法步骤1、猪...

食材明细主料猪展（适量）石斛（50g）麦冬（适量）辅料红枸杞（适量）调料盐（适量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）石斛麦冬猪展汤的做法步骤1、新鲜石斛用盐搓洗一下，拍扁切成寸断。2、猪展肉焯水，切成...

食材明细主料稼祺藜麦（30g）冬瓜（50g）辅料葱花（适量）调料盐（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）藜麦冬瓜汤的做法步骤1、食材准备。2、冬瓜切片。3、锅中热油，下入冬瓜片翻炒。4、...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:1分钟主料瘦肉：适量麦冬，灯芯草，枸杞子：适量辅料具体步骤1.麦冬，灯芯草，枸杞子洗干净，瘦肉切好2.加适量的水，放蒸锅隔水炖1个钟3.一...

“有一小吃叫灯影牛肉，由于看世界杯，没有充足的时间去较远的超市购买，只好用猪里脊肉做了这款小吃简单的做法，也能做出不简单的小吃来只要你用心，一切尽在味觉中没有完全按灯影牛肉的做法来...

“灯芯草清心降火，麦冬清心润肺，养阴生津，玉竹润燥止渴，三样加起来与猪心一起炖汤，适合天气干燥的季节。”食材明细主料麦冬（适量）猪心（半个）灯芯草（1把）玉竹（适量）辅料盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）一小时（...

准备时间:无　　　　烹饪时间:无灯心草炖鸭心汤是一道滋阴补肾的汤品，有一定的食疗作用。灯心草经常做药用，也可做食疗。对于心火旺有一定的治疗效果，鸭心本身味...

食材明细主料熟猪肚（半个）豆腐（一块）菜芯干（适量）辅料盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菜芯干豆腐猪肚汤的做法步骤1、材料：熟猪肚2、豆腐3、豆腐4、菜芯干5、菜芯干6、将豆腐...

“本汤品有补血养心安神功效。”食材明细主料猪心（适量）辅料麦冬（少许）莲子（少许）无花果（少许）桂圆（少许）姜（少许）调料盐（少许）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）麦冬莲子炖猪心的做法步骤1、备:猪心...

灯芯草是一种有很高的药理作用的一种药材、我们所知道的灯芯草的营养价值很好。而且还有强身健体的作用。灯芯草作为补品，补充的方面是多种多样的，灯芯草作为一种强补的药材，灯芯草作用、...

“这是给儿子做的辅食，汤！灯心球清心火，婴孩夜睡不宁使用最好；另外，无花果润肺，南北杏止咳化痰，此汤清甜不油腻，真的很适合小孩子饮用！当然，成年人也可以饮用，因为亚健康，夜睡等，加上现在秋天干燥，所...

食材明细主料鱼子蛋（120克）冬瓜（420克）菜芯（125克）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鱼子蛋菜芯冬瓜汤的做法步骤1、食材：鱼子蛋、冬瓜（已去皮去籽清洗切开）、菜芯（已清洗切开...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时灯心草麦冬炖鸭心是一道非常健康美味的养生汤品，有着食疗的功效。灯心草和麦冬都可做药用，对于气虚有一定的功效，还可以...

食材明细主料鸡（半只）冬虫夏草（200g）辅料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）神级（难度）冬虫夏草汤的做法步骤1、把鸡洗好放煲2小时。2、再入冬虫夏草煲半小时左右，放适量盐。3、成品。...

“这道汤清热解毒，养阴生津润肺，下火利尿，特别适合心烦失眠，口干舌燥的人儿。小孩子睡眠质量不好，起夜频繁，烦躁不安也可以饮用这道汤哦。”食材明细主料灯芯草清热汤包（1包）排骨（150g）辅料盐（少...

“我们家那位这段时间是忙坏了，他的工作安排就是文山会海，整个就是一个焦头烂额，经常是半夜三更回家，要不是我跟他在一个单位，还真是让人误会在外面找了个“小二”，嘻嘻，要是被他知道我这么说...

食材明细主料扇骨（500g）猪心（半个）辅料灯芯草（一小把）麦冬（20g）玉竹（15g）黄芪（15g）枸杞子（15g）调料盐（适量）鸡精（少许）清水（适量）原味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）麦冬灯芯草玉竹猪心汤的做法步骤1、扇子...

“秋冬进补--虫草汤，简单便利，强身健体，滋阴补肾，增强免疫力等等。”食材明细主料虫草（30g）鸡（半只）辅料金丝螺（30g）薏米（25g）茨实（25g）配料盐（适量）原味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）秋冬进补虫草汤的...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料灯芯草：10莲子：10百合：10苡仁：10淮山：10辅料冰糖：适量具体步骤1.将所有材料用温水浸泡2小时，洗净待用2.所有材料下锅，放2...

“儿子喜欢的菜菜。。。”食材明细主料鸡腿（495克）菜芯（250克）冬瓜（190克）辅料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）冬瓜菜芯鸡腿汤的做法步骤1、食材：鸡腿（已清洗焯水）、冬瓜（已去籽...

“俩妞这几天咳嗽，痰多所以给做这道辅食更多辅食交流请加微信:xiaomumuzi”食材明细主料猪展肉（适量）辅料麦冬（10颗）石斛（6颗）冰糖（1块）甜香（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）石斛麦冬猪展汤的做法...

食材明细主料猪骨（250g）鸡爪（2个）太子参（35g）麦冬（35g）无花果（50g）红枣（35g）辅料清水（适量）调料盐（适量）鸡粉（少许）原味（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）太子参麦冬猪骨汤的做法步骤1、猪骨。2、做菜剩了两...

食材明细主料灯芯草（适量）辅料麦冬（适量）调料清水（适量）清淡（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）灯芯草麦冬水的做法步骤1、准备适量麦冬和灯芯草洗净备用。2、洗净的材料放入养生壶中。3、加入适...

食材明细主料灯芯（8g）麦冬（20g）枸杞子（10g）猪肉（250g）辅料水（1000ml）盐（1匙）鸡精（少许）原味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）灯芯麦冬瘦肉汤的做法步骤1、汤料:灯芯、麦冬、枸杞子。2、肉剁成末。3、把...

“三伏天初伏主打喝什么汤滋补身体好呢？那就来个灯芯草玉竹骨头汤吧，它的功效是调理脾胃，消内热，安眠，美容养颜…………”食材明细主料猪骨头（20块钱💰）辅料玉竹（30g）芡实（30g）莲子（30g）麦冬（30g）灯芯...