关于青椒炒小鲍鱼的知识

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟这道青椒炒小鲍鱼是一道不太常见的美食，原因有两种，第一种是鲍鱼的价格稍微有点贵在所有的海鲜中，所以不可能经常吃鲍鱼...

准备时间:11分钟　　　　烹饪时间:11分钟主料小鲍鱼：10只辅料蒜：一颗具体步骤1.小鲍鱼请菜场帮忙杀好回家用刷子刷去表面的黑色清理干净肠子2.表面用刀划格子为...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料西兰花：半朵新鲜小鲍鱼：5个辅料鲍鱼汁：适量胡椒粉：适量蚝油：适量盐：适量糖：适量葱：适量蒜：适量绍酒：适量具体步骤1.小鲍鱼洗净...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟青椒炒小鲍鱼主要用到的食材是青椒还有小鲍鱼，小鲍鱼的营养价值非常高，小鲍鱼的蛋白质和脂肪含量都是非常高的，可以增强...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟鲍鱼一直是非常珍贵的食材，营养非常丰富，而且味道尤其鲜美，不需要太繁杂的辅料，简单炒一盘青椒炒小鲍鱼就非常不错了，青椒...

“香气扑鼻，油而不腻，美味诱人，非常下饭哦！”食材明细主料杏鲍菇（两个）青椒（两个）猪肉（适量）辅料蒜片（适量）盐（适量）生抽（适量）油（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）杏鲍菇青椒炒肉的做法步骤1、肥...

食材明细主料青椒（2只）杏鲍菇（3只）辅料油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒炒杏鲍菇的做法步骤1、青椒去籽洗净切丝，杏鲍菇洗净切丝2、起油锅加热，放入青椒煸炒炒透3...

食材明细主料青辣椒（适量）杏鲍菇（适量）辅料花椒（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青辣椒炒杏鲍菇的做法步骤1、小杏鲍菇，这边都是小小的，不大2、青辣椒去蒂，洗净3、杏...

“婆婆在老家自晒的小鱼干，这样做够味，很下饭。”食材明细主料小干鱼（250克）青椒（100克）红椒（100克）辅料大葱（1段）大蒜（3个）姜（3段）盐（1勺）味精（1勺）酱油（适量）花生油（适量）中辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度...

食材明细主料圆椒（2个）红辣酱（3克）黄金鲍鱼（1个）辅料姜（3克）花生油（5克）食盐（1克）鸡精（0.5克）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青椒炒黄金鲍鱼的做法步骤1、黄金鲍鱼化冻。2、洗净改刀。3、切粗丝。...

食材明细主料鱿鱼（适量）杏鲍菇（适量）青椒（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）油（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒杏鲍菇炒鱿鱼的做法步骤1、青椒杏鲍菇切片2、锅中水烧开放入料酒和鱿...

“前一段时间去苏州三山岛玩的时候买了当地的一些小鱼干，偶尔炒来吃吃！”食材明细主料小鱼干（若干）火腿肠（1根）辅料芹菜（4根）青椒（3只）胡萝卜（半根）姜丝（若干）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒...

食材明细主料小鱼干（145克）青椒（1个）调料盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）青椒炒小鱼干的做法步骤1、食材：小鱼干、青椒（已去蒂去籽清洗）。2、将小鱼干去头去内脏清洗清洗捞出...

“青椒的鲜，鲍菇的嫩，肉的香，融合在一起，营养菜肴。”食材明细主料肉丝（50g）杏鲍菇（2个）辅料青椒（3个）调料盐（适量）菜油（3勺）红薯粉（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒鲍菇炒肉丝的做法步骤1、...

“煮的鲍鱼肉汤还有一些，继续做粉来嗦。家里唯一的蔬菜就是青椒了，做个青椒肉末粉吧。”食材明细主料米粉（60g）肉糜（100g）青椒（1个）鲍鱼（3个）辅料鲍鱼肉汤（适量）食用油（半匙）调料食盐（1g）生抽（3g）鸡精（1g）...

食材明细主料小白鱼干（100克）辅料青椒（150克）红尖椒（一只）配料姜末（少许）料酒（适量）盐（适量）植物油（适量）生抽（少许）味精（少许）醋（少许）中辣（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小干鱼炒青椒的做法步骤1、1、小干...

食材明细主料杏鲍菇（2根）青椒（2个）辅料蚝油（1勺）生抽（1个）糖（半勺）郫县豆瓣酱（一勺）盐（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）杏鲍菇炒青椒的做法步骤1、杏鲍菇用搓丝的工具搓丝。2、青椒去籽切丝。...

食材明细主料鲍鱼（30个）尖椒（4个）辅料生抽（适量）姜（适量）葱（适量）蒜（适量）料酒（适量）辣椒（适量）十三香（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）尖椒炒鲍鱼的做法步骤1、处理鲍鱼，需要把鲍鱼的肚拿出来，洗干...

食材明细主料青椒（一个）杏鲍菇（半截）辅料葱（适量）蒜（适量）调料盐（适量）油（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）青椒炒杏鲍菇的做法步骤1、青椒和杏鲍菇洗净备用。2、大葱和蒜改刀装盘。...

“这是公司同事推荐的，貌似也是她朋友推荐的，暴下饭，第一次做，好评满分！！”食材明细主料杏鲍菇（2个）辅料青椒（3个）甜椒（1个）调料盐（适量）耗油（适量）花椒粉（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青红椒...

“小墨鱼,个头小小的.是北海的海产品之一.”食材明细主料墨鱼仔（500克）辅料青椒（1大个）姜（1块）大蒜（2根）食用油（适量）香葱（适量）配料生抽（适量）原味（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）爆炒青椒小墨鱼的做...

食材明细主料青椒（2个）杏鲍菇（2个）蒜子（3-4个）辅料糖（适量）盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）油（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒素炒杏鲍菇的做法步骤1、青椒切丝，杏鲍菇切条，蒜切碎。锅中放入油...

食材明细主料青椒（四个）鲍鱼（三个）猪瘦肉（适量）辅料姜丝（适量）葱段（适量）淀粉（适量）配料鲍鱼汁（适量）黑胡椒（适量）盐（适量）柠檬汁（适量）青岛啤酒（适量）糖（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）鲍鱼小炒肉的做...

食材明细主料鱼片（适量）青椒（适量）杏鲍菇（适量）蛋清（适量）辅料生抽（适量）料酒（适量）姜（适量）葱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普通（难度）青椒杏鲍菇炒鱼片的做法步骤1、鱼片加入料酒、姜葱、蛋清腌制片...

“杏鲍菇营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高人体免疫功能，对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。青椒果肉厚而脆嫩，维生素C含量丰富。1...