关于菠菜蘑菇汆丸汤的知识

“前些天出了一趟差，其实也没走几天，但好像回来后人也变懒了，不仅没上菜，而且预备将安徽旅游照片整理出来，也一直没做。哎，反正就是打不起精神，准备这周就这样“磨洋工”，下周再好好做事。昨天...

食材明细主料小白菜（适量）成品肉丸（适量）蟹味菇（适量）辅料猪味浓汤宝（半块）盐（一小勺）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青菜蘑菇肉丸汤的做法步骤1、小白菜和蟹味菇分别焯水备用。2、汤锅烧水，水...

“还账啊，呵呵。这个面还是4月底收到史云生浓醇高汤后做好的，还没发上来就把腰扭伤了，接下来影响到全身：坐骨神经痛，颈椎痛，肩周炎一系列，医生说我年纪轻轻得了老年人的病，而且加上去年扭腰这...

“有木有像我一样特别喜欢吃面的朋友？其实，在寒冷的冬天，来一碗热气腾腾的面，也是很不错的哟。这款鱼丸菠菜蘑菇面，鲜香爽口，简单易做，做饭手残党也很容易上手。”食材明细主料菠菜（150克）鱼丸（...

“汤汁鲜美，肉丸Q弹有嚼劲，蘑菇鲜美，味道棒极了！”食材明细主料蘑菇（适量）牛肉丸（适量）姜丝（适量）辅料稻米油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蘑菇牛肉丸汤的做法步骤1、备...

食材明细主料鱼丸（适量）荠菜（适量）蘑菇（适量）嫩豆腐（适量）辅料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）荠菜鱼丸蘑菇汤的做法步骤1、将蘑菇和豆腐洗净切小丁，鱼丸也切小丁。2、荠菜洗净焯水，捞出...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料猪肉：3肥7瘦鸡胸肉：适量海鲜菇：少量金针菇：少量白玉菇：少量娃娃菜：少量辅料盐：适量鸡精：适量料酒：1大勺鸡蛋：1个酱油：适量葱...

“汆丸子，用纯肉做的比较多，现在提倡健康饮食，就试着加入些蔬菜，味道也很赞的。”食材明细主料猪肉（适量）香菇（适量）木耳（适量）洋葱（适量）胡萝卜（适量）芹菜（适量）马蹄（适量）葱（适量）姜（适量）菜芯（适量）辅料盐（少...

“抵制油炸品，今晚就来一道汆汤丸子。”食材明细主料猪肉（500克）鸡蛋（1个）白菜（200克）木耳（50克）香菜（1小把）辅料食盐（1勺）豌豆淀粉（50克）海天蚝油（适量）老抽豉油（适量）姜末（适量）葱末（适量）蒜末（适量）咸鲜（口味）...

食材明细主料牛筋丸（250g）鲜蘑菇（200g）辅料盐（适量）油（适量）胡椒粉（1匙）鸡精（少许）葱花（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛筋丸蘑菇汤的做法步骤1、牛筋丸子。2、蘑菇去掉根部，清洗干净。3、将...

“肉丸滑嫩，汤鲜味美，荤素搭配，营养丰富，再来一碗米饭，连吃带喝的，有滋又有味。”食材明细主料猪肉馅（250克）菠菜（100克）辅料鸡蛋（一个）淀粉（适量）配料葱（适量）香油（适量）盐（适量）姜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小...

“大冬天来一碗肉丸，荤素搭配，鲜香美味。”食材明细主料猪腿肉（200g）蘑菇（100g）青菜（2颗）辅料植物油（10g）盐（5g）鸡蛋清（1个）淀粉（1勺）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）高级（难度）蘑菇青菜肉丸汤的做法步骤1、滑...

“在我们这里爱做蔬菜汤，就是把各种耐炖煮的蔬菜放入高汤中炖煮，再汆几个肉丸子进去，出来的汤有蔬菜的清香，而炖煮后的蔬菜很软烂，肉丸也很嫩，适合老人和孩子吃。今天炖的这个蔬菜汤，用了冬瓜...

“今天，就做这锅姐俩都喜欢的“香菇白菜汆丸子”，既能吃到肉又很清淡不油腻，主要是便宜，呵呵！糊弄的姐俩十分开心，对我绝对没意见！”食材明细主料干香菇（25克）大白菜（500克）猪肉馅（150克）辅料大葱（30...

“昨天做狮子头，还剩下一点肉，正好家里还有新鲜的生菜，做个生菜汆丸子汤刚好，在寒冷的冬季回到家能喝上一碗鲜美且营养丰富的汤，真是一种享受啊〜〜”食材明细主料猪肉（300g）生菜（适量）辅料藕（50...

“1.鲜虾去皮去头，挑出虾线，今天买的虾很大，好处理2.先用刀拍一下3.再用刀背把虾仁剁成泥。注意要用刀背，不要用刀刃，这样剁好的虾肉更容易起胶4.剁好的虾肉5.用五花肉剁碎和虾仁一起做丸子...

食材明细主料菠菜（155克）鸡胸肉（1克）新鲜香菇（3个）调料猪油（适量）料酒（适量）白胡椒粉（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香菇鸡肉丸菠菜汤的做法步骤1、食材：菠菜（已去根洗净）。2...

食材明细主料鳕鱼丸（260克）菠菜（235克）白玉菇（95克）调料浓汤宝（1盒）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白玉菇鳕鱼丸菠菜汤的做法步骤1、食材：鳕鱼丸、菠菜（已去根洗净）、白玉菇（已去根清洗）、猪骨味...

食材明细主料蘑菇（120克）菠菜（270克）辅料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蘑菇炒菠菜的做法步骤1、食材：蘑菇（已清洗）、菠菜（已洗净）2、将已清洗好的蘑菇放在案板上切开，待用。3、将已洗...

食材明细主料丸子（适量）蘑菇（适量）辅料香葱（适量）高汤（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）葱香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）高汤丸子蘑菇汤的做法步骤1、备高汤，蒸熟的丸子，蘑菇。2、锅里倒进高汤烧开，。3...

“菠菜是冬季当季蔬菜，首先，菠菜能够补充铁质，帮助女性远离缺铁性贫血。其次，菠菜含有大量的植物粗纤维，具有促进肠道蠕动的作用，帮助消化、排除毒素，既抗衰老、增强青春活力，还能消除面部色斑...

食材明细主料撒尿牛肉丸（205克）菠菜（120克）蘑菇（140克）辅料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菠菜蘑菇牛肉丸汤的做法步骤1、食材：撒尿牛肉丸、菠菜（已洗净）、蘑菇（已清洗）2、将已洗净好的...

“今天做一个比较清淡的荤菜，用生汆的方法来做的，清水汆丸子，搭配白菜和豆芽，做出的菜口味清淡，营养保留的全面，除了最后淋点亚麻籽油外，其它烹饪过程中都不放油，所有是一道清淡健康的菜肴。肉...

“骨髓富含钙质，营养丰富，用来烧汤味道鲜美。菠菜补血，和骨髓一起汆肉丸子，做出的汤鲜美无比。”食材明细主料牛骨髓（100g）肉馅（200g）菠菜（150g）葱（5g）姜（2g）辅料清水（适量）盐（适量）香油（少许）美极鲜（10ml）花...

“我们家小天天的最爱”食材明细主料肉（500克）辅料蘑菇（250克）配料生姜（适量）大蒜（适量）盐（适量）红蓍粉（适量）鸡蛋（一个）油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蘑菇肉丸汤的做法步骤1、把肉洗干净,...