关于酸奶苹果圈的家常做法的知识

食材明细主料苹果（一个）酸奶（一杯）辅料紫薯（一小个）熟芝麻（少许）面粉（50克）泡打粉（少许）酸甜（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸奶苹果圈的做法步骤1、苹果一个，紫薯一小个，熟芝麻少许，面粉50克，泡打粉少...

“子喜欢吃青苹果，这种苹果的季节很短暂，幸好，我买了些，放进了冰箱，早上，给他做了酸奶青苹果饮，都是他喜欢的食材，小家伙很喜欢。”食材明细主料自制酸奶（260克）青苹果（1个）辅料蜂蜜（适量）奶香（口味）其...

“因为外卖酸奶真的很稀，所以进入春天了，我又开始做起酸奶。在酸奶中加点喜欢的各种水果，可以增加酸奶的口感，大家知道：多吃酸奶能调理肠胃内细菌平衡，提高人体免疫力，增加对疾病的抵抗力。不...

“下午茶来一款低脂美味：干果酸奶拌苹果，快手又方便，好吃又健康哦！”食材明细主料酸奶（适量）苹果（一个）辅料干果（一袋）奶香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）坚果酸奶拌苹果的做法步骤1、苹果洗净备...

食材明细主料苹果（适量）辅料酸奶（适量）调料干果（适量）奶香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干果酸奶拌苹果的做法步骤1、一个苹果洗净，干果备用。2、一盒酸奶备用。3、苹果去皮切小块放入碗中。4...

食材明细主料苹果（一个）鸡蛋（一个）辅料海苔黑芝麻粉（适量）牛油果油（适量）其他（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苹果圈的做法步骤1、准备食材2、苹果切片去核切片鸡蛋打撒，3、切好的苹果片沾好鸡蛋...

“早餐时喝一杯自制的奶昔，可以清肠排毒，瘦身养颜”食材明细主料酸奶（一盒）苹果（一个）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苹果酸奶昔的做法步骤1、准备原料2、酸奶挤入杯子，苹果洗净、去皮、...

“苹果被誉为温馨圣果！苹果中的维生素C是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素，吃较多苹果的人远比不吃或少吃苹果的人感冒机会要低。所以，有科学家和医师把苹果称为“全方位的健康水果...

食材明细主料苹果（2个）辅料鸡蛋（2个）淀粉（适量）面包糠（适量）其他（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）苹果圈的做法步骤1、苹果去皮，切成薄片，挖出苹果籽2、鸡蛋搅匀，加淀粉搅匀3、放入苹果均匀粘上蛋液4...

“作为水果界排名第一的苹果，其功能不容小觑。苹果中的氨基酸能减轻人的压力，舒缓身心。酸奶也可令人精神愉悦，两者结合，效果翻倍！”食材明细主料苹果（半个）酸奶（一小罐）辅料冰糖桔（两个）酸甜（口味...

“苹果可以用来做成苹果汁，苹果奶昔、苹果浱还能做成什么呢？那就是苹果杯”食材明细主料苹果（1个）安慕希老酸奶（0.5盒）辅料炼乳（适量）麦芽糖（少许）酸甜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）酸奶苹果杯的...

“苹果焦圈，餐后小甜点，少吃点还是可以的”食材明细主料苹果（一个）鸡蛋（两个）生粉（适量）辅料调和油（适量）甜味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）苹果焦圈的做法步骤1、准备原料2、苹果去皮去核，放清水...

“外酥里嫩，酸甜可口。”食材明细主料苹果（2个）鸡蛋（2个）面包屑（适量）面粉（适量）辅料花生油（适量）酸甜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香酥苹果圈的做法步骤1、鸡蛋两个打散。2、面包屑适量。3、面...

“炸苹果圈或炸洋葱圈一般小朋友们都喜欢。这两道菜是一甜一咸，口味各有不同，共同之处是吃起来都很香。今天，先制作一道“炸苹果圈”，其做法也非常简单，主要做法如下；”食材明细主料富士苹果...

食材明细主料苹果（适量）酸奶（适量）辅料坚果（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苹果拌酸奶的做法步骤1、食材。2、苹果切块放入碗中。3、淋入酸奶。4、撒上坚果即可食用。5、成品。...

“我妹给我买的麦圈，号称酸奶伴侣。口感酥脆香甜，味道蛮好的。热量有点高，我很少吃，不过觉得浪费可耻呀，偶尔还是要搭配酸奶过过瘾。”食材明细主料麦圈（10克）黄桃酸奶（200克）辅料红心火龙果（1个...

“苹果是低热量的果类,富含各种人体必需的维生素,能调节人体机能。每日吃再多的苹果也比膳食所含热量要少。况且吃苹果也会有饱的时候,体力没有衰退,自然就不会有饥饿感,而酸奶又可以...

“苹果别样的吃法。。可以试一下哦。。很适合哄小孩子吃哦。。”食材明细主料苹果（适量）鸡蛋（适量）面粉（适量）甜味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苹果圈圈饼的做法步骤1、材料：苹果1个、鸡蛋1...

“不去买饮料，不去买奶茶，自己在家就能做，暑天的健康果饮。”食材明细主料苹果（2个）酸奶（150g）辅料凉开水（150ml）酸甜（口味）榨（工艺）半小时（耗时）简单（难度）苹果酸奶奶昔的做法步骤1、两个苹果洗净去皮，...

“常言说：一日一苹果，医生远离我（Oneappleaday,keepsdoctoraway.）。超市里有些品种的苹果，很便宜两三元就一袋，俺不太喜欢吃粉的苹果，根本无法下咽，所以就总想着如何用其他法子“消灭”它们。...

食材明细主料酸奶（2个）辅料苹果（1个）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸奶苹果的做法步骤1、我用的日本大苹果，所以只用了半个。2、酸奶。3、拌。4、拌匀。小窍门很好的减肥甜品，我用的酸奶...

“简单方便，可以做春节家宴上的一道甜品。”食材明细主料芒果（一个）麦圈（适量）辅料酸奶（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芒果麦圈酸奶杯的做法步骤1、酸奶，谷物麦圈，芒果。2、芒果去皮，去...

“苹果生吃熟吃都好吃，可以说是水果之王！”食材明细主料苹果（3个）辅料面包糠（适量）黑芝麻（适量）鸡蛋（2个）玉米淀粉（适量）酸甜（口味）廿分钟（耗时）简单（难度）脆皮苹果圈的做法步骤1、苹果削皮洗净。2、切成...

食材明细主料苹果（适量）面包糖（适量）淀粉（适量）蛋液（适量）辅料玉米油（适量）甜味（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炸苹果圈的做法步骤1、食材：苹果、淀粉、蛋液、面包糖。2、苹果洗净去皮切厚片、用模...

“一款排毒、促进代谢防衰老的水果沙拉，非常适合控制体重的爱美女士们，超级简单。酸奶有很好的润肠作用，和苹果、蜂蜜一起食用，能有效改善便秘症状，促进代谢并排毒。”食材明细主料苹果（1个）...