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发表于:2024-03-01
食材明细主料元葱(一个)肉(0.2g)葱香(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒元葱的做法步骤1、把元葱洗好。2、把肥肉和瘦肉分别切好。3、切元葱的时候先把刀沾一下水,这样不会被辣到4、将肥肉炼油...
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发表于:2020-05-31
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟元葱炒鸡蛋这道美食所选用的食材自然就是圆葱、鸡蛋。’鸡蛋营养价值丰富,常出没于餐桌之上,是人们最喜欢的美食之一,做...
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发表于:2024-01-02
“这是一道家常菜,有机菜花的营养比一般蔬菜丰富。质地细嫩,味甘鲜美,食后极易消化吸收,其嫩茎纤维,烹炒后柔嫩可口,适宜脾胃虚弱的人,消化功能不强的人食用。尤其在暑热之际,有清热解渴,利尿通...
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发表于:2024-01-03
“元葱木耳炒鸡蛋是一道家常菜。美味可口,整个烹制过程要大火急炒,这样才能保持外甜里脆汁液饱满的口感。元葱营养丰富,软化血管消炎解毒。木耳减肥清肠防结石,预防心脑血管疾病。鸡蛋是一...
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发表于:2024-02-23
“家常小炒,不值一提,非常简单,但也好吃。”食材明细主料猪瘦肉(适量)紫元葱(适量)辅料油(适量)盐(适量)料酒(适量)淀粉(适量)酱油(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)元葱炒肉的做法步骤1...
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发表于:2024-02-01
“家常葱花蛋炒饭”食材明细主料鸡蛋(1个)葱花(10克)米饭(100克)胡萝卜(20克)辅料盐(2克)鸡精(3克)其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常葱花蛋炒饭的做法步骤1、鸡蛋炒熟备用2、葱切件3、锅中加...
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发表于:2023-12-29
食材明细主料圆葱(1个)鸡蛋(2个)辅料酱油(适量)调料油(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常菜圆葱炒蛋的做法步骤1、准备好的食材。2、葱切丝,鸡蛋打散。3、锅中加油,摊蛋。4、摊好的蛋。...
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发表于:2024-01-13
食材明细主料菜花(500g)猪肉(50g)辅料圆葱(半个)胡萝卜(一个)酱油(适量)鸡精(适量)调料(适量)葱花(适量)蒜(适量)酸咸(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)菜花元葱炒肉的做法步骤1、菜花掰成小块,用开水焯一下。...
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发表于:2023-12-29
食材明细主料鸡蛋(二个)木耳(一小把)元葱(半个)胡萝卜(半根)青椒(一个)调料精盐(适量)东古一品鲜酱油(适量)鸡精(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋木耳炒元葱的做法步骤1、元葱、胡萝卜和青...
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发表于:2024-02-27
“洋葱的功效与作用、营养价值---转载洋葱具有降血糖作用,因洋葱中含有与降血糖药甲磺丁脉相似的有机物,并在人体内能生成具有强力利尿作用的皮苦素。糖尿病患者每餐食洋葱25~50克能起到...
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发表于:2024-02-29
“家庭快炒、味道鲜美!”食材明细主料洋葱(1个)鸡蛋(2个)辅料油(适量)盐(1勺)糖(小半勺)老抽(少许)酱油(适量)咸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)洋葱炒蛋的做法步骤1、洋葱1个,鸡蛋2个。2、洋葱切好、...
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发表于:2024-01-03
“春野菜河芹有一种淡淡的香味,可用作凉拌,炒,配菜能去腥味。是一种富含铁,锌的高纤维蔬菜,河芹中还含有芹菜素,有很好的降压作用。河芹可炒、拌、炝或做配料,也可作馅。”食材明细主料河芹(1...
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发表于:2023-12-30
““快手小炒”方便,快捷,美味家常小炒菜。”食材明细主料五花肉(150g)元葱(一个)辅料大葱(一段)蒜(二瓣)调料精盐(适量)东古酱油(适量)蚝油(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)五花肉炒元葱的做法...
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发表于:2024-02-10
“香碰碰的葱葱鲫鱼终于出锅了”食材明细主料鲫鱼(两条)子姜(适量)大蒜(适量)花椒粉(适量)料酒(适量)尖辣椒(适量)十三香(适量)植物油(适量)香菜(适量)花椒(适量)辅料香葱(约两百克)老姜(适量)豆瓣酱(两勺)盐(适量...
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发表于:2024-01-04
“元葱炒豆腐干是一道家常菜,主要食材是元葱和豆腐干,最重要的是节省时间。”食材明细主料豆腐干(半斤)元忽(1个。)青椒(1个)辅料油(少许)盐(少许)糖(少许)醋(少许)五香粉(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时...
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发表于:2018-09-05
一日三餐是生活,自己做的一日三餐是仪式感,你每天都在纠结吃什么吗?在这个气温多变的季节感冒不适影响着胃口,总想一顿外卖解决难题,小编想推荐你一道容易上手的菜洋葱炒土豆片,适合这个季节...
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发表于:2024-01-11
食材明细主料猪皮(适量)洋葱(1个)青椒(1个)辅料干辣椒(适量)姜末(适量)盐(适量)糖(适量)八角(适量)葱(适量)料酒(适量)生抽(适量)老抽(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)家常猪皮炒洋葱的做法步骤...
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发表于:2023-12-30
“鸡胸肉一直以来都不太受欢迎,认为肉质比较死不好吃,这种做法避免了这个缺点,使鸡胸肉吃起来软嫩香滑,搭配青椒、元葱,非常好吃,做法也非常简单,鸡肉又是健康减脂食品,常吃非常不错。”食材明...
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发表于:2023-12-29
“脆爽适口,营养好!”食材明细主料元葱(一个)土豆(一个)猪肉(150g)辅料大葱(适量)大蒜(适量)调料精盐(适量)一品鲜(适量)老抽(适量)鸡精(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)元葱炒土豆片的做法步骤1、...
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发表于:2023-12-30
食材明细主料鸡蛋(3个)元葱(半个)青椒(一个)绿线椒(二个)辅料红辣椒(二个)蒜瓣(二个)调料精盐(适量)一品鲜酱油(一匙)蚝油(半匙)白醋(少许)陈醋(少许)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)元葱炒鸡蛋的做法步骤1...
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发表于:2024-01-03
“元葱,元葱苗是个好东西。吃高脂肪食物的时候,配上元葱,元葱苗能抵消吃高脂肪食物的血液凝块。我们的身体状况由我们的饮食来决定的,合理膳食才能身体健康。”食材明细主料元葱苗(两个元葱...
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发表于:2024-02-26
“大葱炒鸡蛋,简单可口。配米饭和面条都可。”食材明细主料鸡蛋(2枚)大葱(少许)辅料盐(少许)花椒粉(少许)清淡(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常菜大葱炒鸡蛋的做法步骤1、先将鸡蛋打好,葱切好2...
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发表于:2024-01-07
“鸡蛋的吃法很多样,可以搭配很多菜炒,洋葱炒鸡蛋好吃又营养~”食材明细主料鸡蛋(3颗)洋葱(1颗)辅料食用油(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常洋葱炒土鸡蛋的做法步骤1、洋葱...
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发表于:2023-12-29
食材明细主料元葱(1个)猪肉(100g)青椒(1勺)调料精盐(适量)一品鲜酱油(适量)鸡精(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)元葱炒肉的做法步骤1、准备食材。2、元葱和青椒切块,肉切片。3、起锅烧油,下...
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发表于:2024-02-01
“洋葱作为蔬菜中的皇后,在冬天的餐桌上是必不可少的。洋葱性温,味辛甘。有祛痰、利尿、健胃润肠、解毒杀虫等功能,洋葱提取物还具有杀菌作用,可提高胃肠道张力、增加消化道分泌作用。鸡蛋...