关于清凉薄荷蔬果沙拉的知识

薄荷蔬果沙拉的做法清凉薄荷蔬果沙拉薄荷蔬果沙拉怎么做

发表于：2024-02-29

“气候干燥，饮食上就应以养阴润燥为主。一是多喝开水、淡茶、果汁、豆浆、牛奶等流质物质以养阴润燥；二是多吃新鲜水果和蔬菜，以补充人体的津液。诸多蔬果之中，梨就是不错的养生保健食品。...
薄荷蔬果沙拉如何做简单又美味

发表于：2019-12-28

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料混合生菜：适量猕猴桃(也可以用其他水果)：适量樱桃小番茄：适量红甜椒：适量新鲜薄荷叶：适量辅料原味低脂酸奶：适量番茄沙司：适...
冰爽薄荷凉粉的做法〖清凉一夏〗冰爽薄荷凉粉冰爽薄荷凉粉怎么做

发表于：2024-01-09

“夏天实在太热，吃外面的冰棍，冰淇淋味道是不错就是怕不干净，所以自己研究了一款老少皆宜，味道超棒的夏日饮品，吃上每一口整个夏日就像到了金秋谷香，视乎清凉不少好了。下面就介绍制作步骤吧...
薄荷蔬菜沙拉怎么做|薄荷蔬菜沙拉的做法

发表于：2024-01-11

食材明细主料薄荷叶（20克）生菜（100）玉米粒（15克）黄瓜（5克）鸡肉丝（15克）圣女果（三个）甜椒丝（少许）辅料盐（少许）沙拉酱（适量）胡椒粉（少许）香草（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）薄荷蔬菜沙拉的做法步骤1、先把薄...
美味清凉蔬菜水果沙拉如何做简单又美味

发表于：2020-09-29

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟美味清凉蔬菜水果沙拉就是这么炎热应该准备的东西了吧，我还是很喜欢吃这样的美味的呢尤其是里面的水果吧，真心的觉得这...
凉拌薄荷的做法清热去火提神之凉拌薄荷凉拌薄荷怎么做

发表于：2024-01-27

“炎炎夏日，多吃薄荷，好处多多!”食材明细主料新鲜薄荷叶（适量）辅料糖（适量）食盐（适量）胡椒粉（适量）生抽（适量）凉拌醋（适量）芝麻油（适量）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌薄荷的做法步骤1、清洗干...
凉拌蔬菜沙拉怎么做|凉拌蔬菜沙拉的做法

发表于：2024-01-01

食材明细主料苦菊（适量）紫生菜（适量）胡萝卜（适量）红腰豆（适量）黄瓜（适量）花生（适量）糖醋荞头（适量）辅料沙拉酱（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）凉拌蔬菜沙拉的做法步骤1、苦菊、紫生菜洗净、胡...
薄荷虾沙拉怎么做|薄荷虾沙拉的做法

发表于：2024-02-24

“巴黎的夏天一向都很温和.可是最近却热得有些让人受不了.做一款清凉的沙拉来消消暑.凉性的薄荷入了沙拉,带出了甘甜清爽的味道.让人有些惊奇,明明没有放糖,怎么有股沁人心脾的淡淡的...
酸奶果蔬沙拉的做法 “沙拉”酸奶果蔬沙拉酸奶果蔬沙拉怎么做

发表于：2024-01-07

食材明细主料圣女果（4个）黄瓜（半个）芒果（1个）安慕希（半盒）辅料熟黑芝麻（适量）奶香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸奶果蔬沙拉的做法步骤1、黄瓜洗净切片。2、圣女果中间切开。3、芒果削皮切块。4...
清凉薄荷酸梅汤怎么做|清凉薄荷酸梅汤的做法

发表于：2024-03-01

“清凉薄荷酸梅汤怎么做才好吃？其实清凉薄荷酸梅汤的做法非常简单，并不一定要看清凉薄荷酸梅汤做法的视频菜才能学会，跟着清凉薄荷酸梅汤的做法图解一样可以学得会，相信自己，马上动手根据自...
果蔬沙拉的做法果蔬沙拉(草莓，蒲公英等) 果蔬沙拉怎么做

发表于：2024-01-03

“草莓，丑桔维C含量高，具有减肥效果，抗氧化，防衰老，可以清洁肠胃，柠檬可以消脂。蔬菜是非常营养健康的。蔬菜，水果和干果混合制作沙拉。会最大限度的保持住蔬菜水果干果中的各种营养不至于被...
薄荷茶的做法清凉提神--薄荷茶薄荷茶怎么做

发表于：2024-02-05

“夏日最爱的一款茶，简单易做，食材信手拈来~~”食材明细主料薄荷（适量）辅料水（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）薄荷茶的做法步骤1、加水到ACA智能恒温调奶器中。2、薄荷枝三四条用水...
蔬果沙拉蔬果沙拉怎么做|蔬果沙拉的做法健康养颜的

发表于：2024-03-02

食材明细主料酸奶（1/2个）黄瓜（1条）生菜（生菜）辅料植物油（1茶匙）配料醋（半茶匙）盐（少许）胡椒粉（适量）番茄酱（适量）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蔬果沙拉的做法步骤1、苹果，黄瓜切成如图的形状，生菜用...
苹果蔬菜沙拉的做法 “沙拉”苹果蔬菜沙拉苹果蔬菜沙拉怎么做

发表于：2024-01-07

“苹果蔬菜沙拉，减肥刮油，营养美味！”食材明细主料苹果（适量）胡萝卜（适量）黄瓜（适量）辅料沙拉酱（适量）甜香（口味）调味（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）苹果蔬菜沙拉的做法步骤1、黄瓜切段，一切为二，用刀切等量...
薄荷饼的做法清清凉凉薄荷饼薄荷饼怎么做

发表于：2024-02-26

“老公的朋友给了好多这薄荷，不知怎么吃呢，就想和香椿一样吧，就这样做了，吃第一口还不习惯呢，吃到后面就爱上它了。配料：面粉水盐薄荷叶”食材明细主料面粉（适量）辅料薄荷叶（适量）配料盐（适量）水（适...
蔬菜水果沙拉蔬菜水果沙拉怎么做|蔬菜水果沙拉的做法 #沙拉#

发表于：2024-01-07

“清脆爽口。”食材明细主料生菜（几片）苹果（1个）西红柿（3个）辅料沙拉汁（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蔬菜水果沙拉的做法步骤1、准备好食材。2、生菜切断。3、西红柿从中切开。4、苹...
果蔬沙拉的做法 #夏日懒人餐#果蔬沙拉果蔬沙拉怎么做

发表于：2024-01-05

食材明细主料芒果（1只）草莓（12个）黄瓜（1根）辅料沙拉酱（适量）酸甜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）果蔬沙拉的做法步骤1、所有食材。2、芒果去皮去壳切小块，草莓洗净，黄瓜洗净切小块。3、将所有食材...
果蔬沙拉怎么做|果蔬沙拉的做法

发表于：2023-12-28

“考生没胃口试试这道菜，清热解暑，爽口开胃，一碗饭不够吃。给大家推荐一道我家小朋友最爱的爽口下饭菜，尤其适合考生，清热解暑，爽口开胃，每次都要多做点饭，少了不够吃，超级下饭菜。”食材明细主...
清凉水果沙拉怎么做|清凉水果沙拉的做法

发表于：2024-03-01

食材明细主料番茄（适量）香蕉（适量）梨（适量）果味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）清凉水果沙拉的做法步骤1、番茄切片。2、香蕉去皮切片。3、梨去皮切片。4、将以上三种水果依次放入器皿里。5...
清凉薄荷摊饼怎么做|清凉薄荷摊饼的做法

发表于：2024-03-01

“因为家里不知何时突然出现了一堆野薄荷，老爸又擅自把薄荷切大块炒鸡蛋吃了，那味儿呛的。。。于是我就突发奇想，把那剩的薄荷炒鸡蛋做成了这道薄荷摊饼~第一口的味道还蛮怪的，但。。。越...
清爽薄荷茶的做法夏日清凉饮品-——清爽薄荷茶清爽薄荷茶怎么做

发表于：2024-02-24

“家里种了很多薄荷，长得很茂盛，可是平时又没怎么吃。除了熬汤的时候放几片，其他时候，它都派不上用场。于是就想着来自制个清爽薄荷茶吧，消消暑。”食材明细主料薄荷叶（几片）清水（适量）辅料白砂...
蔬果沙拉的做法花篮物语---蔬果沙拉蔬果沙拉怎么做

发表于：2024-02-28

“爽口清爽的蔬果，脆鲜清新的花篮，清爽可口，酸奶代替沙拉酱不必担心发胖哦！”食材明细主料豇豆（10根左右）苹果（半个）彩椒（适量）黄瓜（小半根）芹菜（适量）酸奶（适量）果味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蔬果...
薄荷豆沙月饼的做法晚夏的清凉月饼-----薄荷豆沙月饼薄荷豆沙月饼怎么做

发表于：2024-02-10

“虽然还不是那么凉爽，但我们都知道，夏天已经在慢慢过去了，那就抓住夏天的尾巴再用上沁人心脾的薄荷吧。家里的薄荷实在太多了，现在不管做什么都会想想能不能用上薄荷，今天是中秋节，月饼是中...
蔬果沙拉怎么做|蔬果沙拉的做法

发表于：2023-12-27

食材明细主料生菜（适量）莴笋叶（适量）辅料牛肉（适量）圣女果（适量）调料油醋汁（适量）焯水用食用油（几滴）盐（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蔬果沙拉的做法步骤1、生菜，莴笋叶分别洗净，切成小段备...
蔬果沙拉的做法蔬果沙拉（懒人快手菜）蔬果沙拉怎么做

发表于：2024-01-05

“可谓是一道营养可口，老少皆宜的菜哇⊙∀⊙！饭桌上招待朋友，不仅是一道色香味俱全解馋的菜品，还能达到解腻效果的快手菜。”食材明细主料生菜（1个）番茄（10颗）玉米（半个）胡萝卜（半个）辅料沙拉酱（1勺...