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发表于:2024-02-05
“上海这天气简直是坐过山车啊前段时间热的是恨不得穿短袖这几天是冷的又要把准备收起来的羽绒服翻出来我估计也有可能是想多给我点时间减肥迎接夏天吧不过春天总不会远啦春游的便当还...
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发表于:2024-02-28
“冬天冷冷的,到处都光秃秃的,加上污染严重,天都灰蒙蒙发的,竹叶也掉光了,熊猫宝宝只能啃光秃秃竹子了,好期待春天快点来临啊,它仿佛看到金黄色的迎春花已经悄然绽放,等到万物复苏就又可以吃到...
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发表于:2020-01-11
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料生菜:50苦苣:50紫甘蓝:50圣女果:几颗哈尔滨红肠:一根面包:一片辅料李锦记蒜蓉辣椒酱:2.5茶匙李锦记财神蚝油:2.5汤匙蛋黄沙拉...
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发表于:2024-02-25
“每次犯懒的时候,就想做个炒饭,各种颜色搭配在一起,很有春色满园的feel哦,而且一天的营养也很齐全啦~其实,健康美味的生活也很简单的~”食材明细主料剩米饭(适量)辅料香菇(适量)青豌豆(适量)玉米...
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发表于:2024-02-27
食材明细主料玉米粒(150克)辅料青椒(适量)火腿肠(2小条)红椒(适量)马蹄(适量)紫甘蓝(适量)配料花生油(适量)盐(适量)微辣(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)满园春色的做法步骤1、把食材洗净2、青椒、红椒、...
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发表于:2024-01-03
“春天的脚步越来越近了,今来一款:春色满园,以黄瓜为主,玉米红萝卜,青豆为辅,低脂搭配,瘦成闪电哦。”食材明细主料黄瓜(一根)玉米(适量)红萝卜(适量)青豆(适量)辅料沙拉酱(适量)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟(耗...
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发表于:2024-01-07
食材明细主料剩米饭(1碗)培根(2片)鸡蛋(1个)辣白菜(适量)火腿肠(1根)海苔片(适量)大葱(适量)辅料生菜(2片)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)春日出游便当的做法步骤1、培根、辣白菜切小丁,大葱切末。2...
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发表于:2024-01-11
“每次儿子春游的时候,做一份春游便当似乎成了我的必修课!忙碌在菜市场和厨房之间的我,辛苦并快乐着,这是儿子在小学的最后一次春游,希望儿子玩的开心,快乐!等你长大成人时,在你的童年记忆里是...
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发表于:2023-12-29
“出来游玩,一定少不了要带些食物,别只会去买超市里现成的饼干面包矿泉水啦!我最近买了个漂亮的饭盒,我发现,好看的餐具有了,做饭的欲望就会更强烈一些,你们也试试看,自己带份便当去游玩,吃得健...
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发表于:2024-01-11
“2017年新年将至,也意味着即将告别寒冷冬季,迎接春暖花开的美好时光;一年之计在于春:世间万物开始脱去冬装长出新芽;喜欢春天的姹紫嫣红;也将姹紫嫣红用美食呈现,来迎接春的到来~~`”食材明...
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发表于:2024-01-08
“简单快手美观,可以给家人小惊喜的便当”食材明细主料米饭(适量)沙拉米肠(4片)火腿片(3个)辅料土豆(半个)胡萝卜(半个)菜花(适量)香菜(适量)咖哩酱(1勺)牛奶(适量)咖喱(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)玫瑰...
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发表于:2023-12-31
“不在觉得冬天的冷,而是春天的暖意融融。别名酸辣鱼。”食材明细主料花鲢鱼(一条3.8斤共3人食用)辅料黄豆芽(300克)老豆腐(200克)黑木耳(少量)自制酸萝卜(自定)调料大蒜头(4瓣)干辣椒(六根)花椒(少量)...
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发表于:2024-03-01
“《满园春色两心依翡翠金玉总有余》》---家宴花色造型拼盘《满园春色两心依翡翠金玉总有余》拼盘的命名:是根据拼盘的造型、口感滋味和丰富的食材、缤纷的色彩、菜式成品形意的寓意而...
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发表于:2024-01-09
“给我一片面包,我可以变化出很多花样!不同的搭配和不同的组合,可以使三明治的味道花样百出。家里种的豌豆苗早已成熟,放在三明治里绿意实足,搭配上新上市的油桃,还有坚果、椰子片,让三明治都...
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发表于:2024-03-01
食材明细主料西芹(适量)胡萝卜(适量)木耳(适量)香菇(适量)辅料盐(适量)糖(适量)鸡精(适量)胡椒粉(适量)淀粉(适量)清水(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)田园春色的做法步骤1、原料:西芹,香菇,木耳,胡萝...
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发表于:2019-10-30
准备时间:5分钟    烹饪时间:15分钟主料南瓜豆沙包::南瓜糯米粉:玉米淀粉红豆沙:适量汉堡肉饼(参照前面的菜谱):适量小番茄:西兰花小香肠:鸡蛋红苋菜:胡萝卜辅料盐:...
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发表于:2024-02-05
“春天来了,万物复苏,看着家门口的小草翠绿翠绿的,桃花也张开红艳艳的笑脸,柳树也不甘示弱抽出了新的枝条,到处一派生机勃勃,我和女儿都是爱旅游的人,怎能不憧憬着去看看外面的春天世界呢?清明...
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发表于:2020-01-26
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料A.细卷寿司:海苔片:1张白米饭:1碗小黄瓜:1条胡萝卜:1小条肉松:少许B.蜜枣红豆饭团:红豆饭:1碗蜜枣:3颗C.麻酱蔬菜卷:陈村粉卷:1...
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发表于:2024-01-07
食材明细主料火腿(适量)西兰花(适量)嫩豆腐(适量)玉米(适量)青豆(适量)辅料油(适量)生抽(适量)盐(适量)咸香(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)年夜饭春色满园的做法步骤1、豆腐煮熟,西兰花炒熟,排盘2、火腿丁...
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发表于:2020-07-03
准备时间:30分钟    烹饪时间:20分钟春满园一听就是以春天为主题而做的一道菜肴。是以豆腐,虾,西兰花,胡萝卜为主料做的,颜色花花绿绿的,单从外观看就像春天园...
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发表于:2024-01-07
“不论是作为春游便当还是工作便当,总之便当一定要好看,颜色要鲜艳。你想啊工作到中午,处理各种繁杂的琐事,心情已经够沉重了,一盒好吃好看的便当,营养、颜色都搭配得当,让沉闷的工作日被一盒...
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发表于:2019-11-06
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟主料鸡腿肉:300香菇:200辅料青椒:2个红椒:1个姜蒜:适量具体步骤1.把鸡腿肉洗净,切小块2.将香菇去蒂,洗净,切片3.姜蒜切碎,洗1-2...
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发表于:2024-01-28
“【春游便当】又到了春游的时候了,儿子满心期待,早早起床给宝贝做个全营养便当吧!祝儿子今天玩的开心!~金枪鱼寿司,韩式煎西葫芦,秘制酱牛肉,北极虾,白灼西蓝花,低脂烤鸡米花,香煎素鸡,鸡蛋花,八个...
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发表于:2024-02-01
“美食背后的故事~:转眼就到春节了,春天也是最美的季节,今天中午也是自己吃饭,但是,再简单的美食也不能缺少多种维生素及微量元素,有报道说,每天至少要吃18种以上的食材,才能让体内维持正常的...
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发表于:2020-01-19
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料蒜苔:5根红尖椒:1个腊肠:1截辅料盐:少许鸡精:适量具体步骤1.1.蒜苔、腊肠、红尖椒,分别洗净、切小丁;2.锅烧热,放少许油,放入...