关于鸡腿炖白菜的知识

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料大白菜：1棵金华火腿：200辅料白胡椒粉：1小撮香油：几滴具体步骤1.白菜洗净切去根部。切段备用2.火腿去骨切片备用（骨头不要...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料白菜：适量木耳，海米：适量辅料具体步骤1.白菜叶切大块，木耳，海米用温水泡好2.葱姜爆锅、放白菜炒一下，加开水，然后倒入高...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:50分钟世上只有美食是不可辜负的，美食能解决这世界上很多的问题，现在社会上的很多人都打着吃货的标签，我身边也有不少的吃货，什...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:40分钟今天为大家介绍的就是一道美味可口的鸡腿炖白菜，多食用能帮助养身调理，延缓衰老。而且制作方法也是非常简单快捷的，肉质...

“入冬后这几天降温比较厉害，大冷天特别爱吃炖菜，有菜有汤吃起来暖和。今天就做了一个非常简单的炖菜，食材易得做法也是零厨艺就可以搞定。”食材明细主料火腿（70g）白菜（200g）豆腐（200g）调料盐（4...

食材明细主料鸡腿（2个）白菜（200g）调料料酒（少许）胡椒粉（少许）盐（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）白菜炖鸡肉的做法步骤1、鸡腿洗干净砍块加入一勺料酒➕少许盐和胡椒粉抓匀腌制十分钟。2...

“一道简单的家常菜。火腿肠配上小白菜，再加上鸡汤简单又美味，清清淡淡，”食材明细主料火腿肠（一根）大白菜（一颗）辅料葱（适量）小茴香（少许）香叶（一片）白芝麻（少许）姜（适量）蒜（适量）调料鸡汤（一碗）色拉油（二匙...

食材明细主料白菜（适量）鸡腿（2个）粉皮（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）白菜粉皮炖鸡腿的做法步骤1、准备料头：葱姜蒜2、白菜用手撕成大块，总觉得手撕菜比刀切的...

“在山东生活即将十年了，一直喜欢这里的韭菜嘎啦汆鸡蛋，因为一个人生活，每次买韭菜一大捆，一顿吃不完，第二天就烂了，所以当我白菜剩下白菜心，又不想单单吃白菜的时候，我就想方设法改食谱了，好不...

“微麻，微辣，咸鲜中带着微甜，鸡肉香嫩，萝卜块软糯，超级下饭😋😍白萝卜正当食，开炖吧👍”食材明细主料鸡腿（4个）白萝卜（一个）辅料花生油（适量）葱姜蒜（适量）花椒（适量）麻椒（适量）冰糖（5粒）干红辣椒（适量）盐（适量...

“近来，我老父亲因把腿摔了，他做完接骨手术后人变得很瘦很瘦，为了给他加强营养，我在中午时间，就会为他做这一道特殊的病号饭。”食材明细主料烤鸡腿（1个）鸡蛋（2枚）白菜帮（5片）辅料食用油（2勺）食用盐...

“很好吃的一道＃肉菜＃，很家常很美味。”食材明细主料鸡腿（3个）土豆（2个）辅料八角（适量）调料酱油（适量）老抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）鸡腿炖土豆的做法步骤1、鸡腿解冻，...

“经过市场看到商家刚扒的扇贝丁，既新鲜又肥美，就买了一斤。卖扇贝的问我打算咋吃，我自己想了想炖个鸡腿吃吧。想喝汤就多放点水，反之就少放水。”食材明细主料扇贝（150克）土鸡腿（2只）辅料纯净...

可以。白萝卜和鸡腿可以一起制作成食物，汤汁油而不腻，鲜香浓稠，不仅营养成分高，还含有丰富的蛋白质等多种维生素。鸡腿坚韧有嚼劲，除了本身的鸡的味道还有淡淡的白萝卜的味道。需要注意的是...

“暖暖的一道炖鸡面。”食材明细主料鸡腿（适量）面条（适量）榨菜（适量）辅料油菜（适量）调料料酒（适量）大料（适量）葱（适量）姜（适量）盐（适量）白胡椒粉（适量）香叶（适量）白芷（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普...

“家里买了一只盐焗鸡，吃起来感觉口感不好，干干的，味道也不理想。所以就用剩余的鸡块和白菜搭配炖制了这道菜肴。还别说，炖制后比原来好吃多了，白菜也有了很浓的鸡肉的香味。”食材明细主料...

“鸡腿是取自鸡类大腿的肉，属于禽肉类食物，其氨基酸比例构成与人体需要接近，是一种优质蛋白。禽肉的质地较畜肉鲜嫩，易于消化吸收，脂肪熔点低，不饱和脂肪酸含量较畜肉高，且含氮浸出物较多，故禽...

“鸭是为餐桌上的上乘肴馔，也是人们进补的优良食品。鸭肉的营养价值与鸡肉相仿。但在中医看来，鸭子吃的食物多为水生物，故其肉性味甘、寒，入肺胃肾经，有滋补、养胃、补肾、除痨热骨蒸、消水...

“香辣适口，鸡腿肉鲜嫩入味，芹菜的香味儿浓郁，超级下饭😋。”食材明细主料鸡腿（6个）芹菜（适量）洋葱（半个）小米椒（适量）辅料玉米油（适量）姜（适量）花椒（适量）干红辣椒（2个）香叶（几片）冰糖（几粒）盐（适量）生抽（适量）老...

“白菜本身就带着清甜味，配上也是带甜的鸡腿，菜甜加上肉甜，这个汤是多好喝呀，想都想象的出呀！”食材明细主料鸡腿（适量）白菜（适量）辅料姜片（适量）葱（适量）油（适量）水（适量）配料盐（适量）胡椒粉（适量）原味（口味...

食材明细主料鸡腿（一只）腊肠（一根）白菜心（一个）辅料葱花（适量）姜片（适量）配料盐（适量）白胡椒粉（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡腿腊肠白菜汤的做法步骤1、鸡腿放进水里煮，加姜片。2、煮至鸡...

“鸡腿菇营养丰富、味道鲜美，口感极好，经常食用有助于增进食欲、消化、增强人体免疫力，具有很高的营养价值。鸡腿蘑还是一种药用蕈菌，味甘性平，有益脾胃、清心安神、治痔等功效，经常食用有助...

“火腿含优质蛋白质，膳食纤维，脂肪，胆固醇，硫胺素，维生素B2，烟酸，维生素C，维生素E，维生素A，胡萝卜素，钾，磷，钙，钠，硒，镁，铁，锌，以及人体必需的氨基酸。1、火腿内含丰富的蛋白质和适度的脂肪，十多种氨基酸、...

“鸡肉十分适合爱美的瘦身者食用，不过要注意的是千万不要吃皮，它的脂肪大部分在这个上面，鸡腿肉中含铁量要远远大于鸡胸肉，味道也更佳的可口。鸡肉―夏日里的美味佳肴~”食材明细主料鸡腿（3...

“一只大公鸡，我把它分了好几份，今天蒸个鸡腿吃。”食材明细主料鸡腿（1个）辣白菜（150克）辅料葱（小许）柠檬汁（小许）青辣椒（小许）姜（适量）红辣椒（适量）调料食盐（1克）鸡精（1克）生抽（8克）老抽（8克）微辣（口味）蒸（工艺）一...