“炒饭是百吃不厌的美食,也是创意无限的美食。我家经常煮杂粮饭,今天变个花样吃,吃个炒杂粮饭。”
1、杂粮饭材料:黑米、糙米、小米和粳米。
2、配菜材料:白豆腐干、虾、腊肠、鸡蛋、青椒、韭菜花、豌豆和香葱。
3、用电饭锅煮杂粮饭。
4、炒豆腐干。
5、加酱油。
6、豆腐干炒好了。
7、油爆青椒。
8、油爆腊肠。
9、油爆虾仁。
10、炒葱白。
11、加入鸡蛋。
12、炒韭菜花,放盐。
13、炒豌豆,放盐。
14、将全部材料混合翻炒。
15、健康美味的豆腐干炒杂粮饭就做好了。