“做起来很快,味道很鲜,热量低。。。”
1、食材:圆蛤(已吐完泥沙洗净)、西葫芦(已清洗切片)、雪菜(已清洗切开)
2、烧锅倒油烧热,下入西葫芦和雪菜翻炒一下。
3、接着,合入圆蛤,加适量的清水煮开煮至圆蛤开口。
4、然后,加适量的盐。
5、调味翻匀即成。