芝麻木瓜牛奶如何做简单又美味

主料

辅料

具体步骤

1. 黑芝麻为了让身体更快吸收，用研磨器磨碎备用。

2. 木瓜洗净、去皮，再切成小块备用。

3. 取果汁机，倒入鲜奶、蜂蜜及作法2的木瓜块，一起打约？秒后，即可倒入杯中。

4. 将作法1的黑芝麻倒上作法3的木瓜牛奶上即可。