准备时间:
无 烹饪时间:
60分钟主料
红豆 :
一把 薏米 :
一把干百合 :
适量 辅料
冰糖或蜂蜜 :
适量 具体步骤
1. 准备食材
2. 洗净,用清水浸泡一晚
3. 在电饭煲里加入材料,多加些清水,按下电源,等一个小时左右,就可以盛起来,我是舀一些食材在保温杯,倒入汤。就可以拿去办公室喝了。在家的话直接舀起来冷却,根据自己口味添加冰糖或蜂蜜。
烹饪技巧
如果嫌这个麻烦,可以用清水把材料泡久一点,晚上装在保温杯里,用开水泡,第二天早上起来就可以喝到温温的薏米红豆水了,喝完白天可以用开水反复冲泡,直到无味。