「家庭版」蒜薹炒鱿鱼卷如何做简单又美味
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准备时间:
20分钟 烹饪时间:
10分钟主料
鱿鱼 :
1条蒜薹 :
300 辅料
油 :
适量蚝油 :
适量盐 :
适量味极鲜
酱油 :
适量 具体步骤
1.鱿鱼洗净切花,不要切断。
2.切成小块。
3.蒜薹洗净切段。
4.入锅焯水,鱿鱼卷起来就可以了。
5.锅里油热加入鱿鱼卷煸炒。
6.加入蒜薹翻炒。
7.加入味极鲜酱油翻炒。
8.加入耗油翻炒均匀。
9.炒至蒜薹断生加入盐即可。
烹饪技巧
简单易做。