准备时间:
10分钟 烹饪时间:
20分钟话梅花芸豆,是一款适合看电视吃的小零食还有下酒菜哦。其中话梅是特别重要的材料,对身体有好处,对很多想要减肥的小仙女是一道非常实用的小零食,因为这道菜本身的热量也不多,对于脂肪的要求也不高。也有很多人喜欢在喝酒的时候吃哦
主料
花芸豆 :
200 辅料
话梅 :
适量盐 :
适量 具体步骤
花芸豆洗净冷水浸泡半天
我喜欢放咸点的话梅,就不用加盐了
山楂干适量
话梅山楂干放入浸泡好的芸豆中,加足清水高压锅中压制25分钟左右,
煮好的芸豆放进冰箱冷藏过夜即可