双瓜蜂蜜饮如何做简单又美味
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准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟主料
柠檬 :
半个 黄瓜 :
1根 苦瓜 :
1根 辅料
蜂蜜 :
适量苏打水 :
1小杯 具体步骤
1.一个苦瓜去掉籽,热水稍微烫一下,切成小片
2.黄瓜也切成小块
3.破壁机装上过滤网,加入黄瓜
4.然后加入苦瓜片
5.破壁机选择一个蔬果破壁功能
6.然后取下来过滤网,摇晃均匀,加入蜂蜜和苏打水
7.半个柠檬挤出来汁放进去
8.然后再次选择一个程序搅拌均匀即可
烹饪技巧
搅拌出来的蔬果渣可以单独过滤出来做蔬果泥哦!