主料
辅料
具体步骤
1. 准备大枣30克,黑糯米100克,桂圆10粒去皮洗净;
2. 一起加入锅中,加水煮成粥状;
3. 依个人口味加入适量红糖即可。
烹饪技巧
大枣性温,桂圆肉养血安神、补心益脾,很适合女生喝哦