爽滑的西红柿炒菜花如何做简单又美味
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准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟主料
菜花 :
450 西红柿 :
2个 辅料
盐 :
适量葱花 :
适量十三香 :
适量油 :
适量 醋 :
适量 具体步骤
1.食材
2.菜花掰成小朵现在盐水里泡一下
3.西红柿切块
4.葱花切块
5.将菜花焯水至熟,控干水分
6.锅里倒油爆香葱花
7.放入西红柿炒出汁
8.放入菜花
9.加适量盐、十三香、醋调味
10.炒匀即可
烹饪技巧
菜花提前焯熟,否则炒的时候不好熟,也不好入味