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味道香醇的西红柿炒菜花如何做简单又美味

栏目: 美食菜谱 / 发布于: / 人气:2.65W
味道香醇的西红柿炒菜花怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

主料

菜花 :150
西红柿 :1个

辅料

油 :适量
盐 :适量
蒜 :2瓣
鸡精 :2

具体步骤

味道香醇的西红柿炒菜花怎么做好吃又简单 第2张

1.洗净掰成小朵

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2.开水焯烫

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3.沥出

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4.西红柿画十字刀,放开水中滚一下

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5.剥皮

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6.切块

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7.爆锅炒西红柿

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8.炒出汤汁

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9.放菜花翻炒2分钟

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10.加盐鸡精炒匀

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11.装盘

烹饪技巧

汤汁大了可勾芡收汁

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