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滑蛋吻仔苋菜如何做简单又美味

栏目: 美食菜谱 / 发布于: / 人气:1.35W
滑蛋吻仔苋菜怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:30分钟

主料

苋菜 :150公克
吻仔鱼 :20公克
鸡蛋2颗
轻煮汁 :适量

辅料

具体步骤

1. 苋菜洗净放入沸水中汆烫一下,捞起沥干,切成适当小段备用。

2. 吻仔鱼放入沸水中中汆烫一下,捞起沥干;鸡蛋打散成蛋液,备用。

3. 取一平底锅,放入作法1的苋菜段、作法2的吻仔鱼及轻煮汁(刚好盖过食材),以中火煮至汤汁沸腾。

4. 将作法2的蛋液,以画圈圈的方式缓缓淋入做法3的锅中,煮至蛋液半熟熄火盛盘即可。

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