准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟蕃茄蛋炒饭一定可以登上懒人食谱排行榜了,他的做法非常简单,但是营养又不会低于其他菜。一道番茄蛋炒饭就完全不需要其他的配菜。其中番茄中富含丰富的维生素,还具有抗氧化能力。鸡蛋也富含丰富的蛋白质,番茄汁酸甜可口,配上隔夜米饭,一起翻炒,非常美味好吃。
主料
米饭 :
500 番茄 :
2个 鸡蛋 :
2个 辅料
葱 :
2棵 具体步骤
1.准备食材
2.鸡蛋炒成八分熟蛋花备用
3.蕃茄炒出红油,加水煮至軟烂
4.加入米饭和鸡蛋翻炒
5.放盐调味,加葱花翻炒均匀既可