准备时间:
无 烹饪时间:
30分钟主料
蛋 :
2颗带骨鸡胸肉 :
1/2个炸油 :
适量 低筋
面粉 :
适量泡打粉 :
1小匙太白粉 :
适量胡椒盐 :
适量米酒 :
1小匙 酱油 :
1大匙糖 :
1小匙蒜 :
2粒青葱 :
1根姜片 :
2片花椒粉 :
适量辣椒粉 :
适量 辅料
具体步骤
1. 蛋打散成蛋液;所有材料B混合均匀成外裹粉;蒜去皮拍碎;青葱切段备用。
2. 带骨鸡胸洗净好沥干水分,切成大块状,与作法1的蒜碎、青葱段,以及其余材料C一起腌7分钟捞起,依序均匀裹上一层薄薄低筋面粉、作法1的蛋液、最后再裹上作法1的外裹粉备用。
3. 热锅,放入炸油烧至180℃,慢慢放入鸡胸肉块炸至表面呈金黄酥脆,捞起沥干油脂即可。