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毛豆浓汤如何做简单又美味

栏目: 美食菜谱 / 发布于: / 人气:1.17W
毛豆浓汤怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:30分钟

主料

毛豆仁 :200g
海带片 :10g
调味酸奶(无糖) :2茶匙(10ml)
盐 :2g

辅料

具体步骤

1. 干海带、毛豆仁用水冲洗干净。

2. 小煮锅锅中加入500ml冷水,大火煮开,放入清洗过的海带片和毛豆仁,煮15分钟,关火。

3. 静置5分钟后,捞出海带片,将毛豆仁及汤一起倒入搅拌器,搅打1分钟成稀泥状。

4. 将打好的毛豆泥倒入碗中,调入盐和调味酸奶,搅拌均匀即可。