准备时间:
10分钟 烹饪时间:
20分钟酸奶干果土豆泥,这个是超级简单的哦,想要做的亲,赶快靠过来哈,这可是夏天必备的零食哦。而且自己做的嘛,还健康营养,又卫生哦。稍微大点的小朋友都是可以吃的。吃了对胃口不好的有大大的好处呢。你还别不行哦,酸奶有开胃的作用,你说吃了胃口肯定就好了。
主料
干果 :
适量小土豆 :
3个 酸奶 :
适量儿童成长牛奶 :
少许 辅料
盐 :
少许白糖 :
少许 具体步骤
1.土豆是提前煮熟的,干果我选用的是碧根果,也可以选其他干果
2.将土豆剥去皮,放入料理机中
3.加入盐、糖和少许牛奶
4.把土豆打成细腻的泥状
5.盛去容器中,淋上酸奶,撒上干果碎即可
6.再来一张,营养又美味