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发表于:2024-01-09
“胡萝卜几乎没有味道,但是胡萝卜对身体大有益处,蓝莓和菠萝都相当有风味,提升胡萝卜汁的口感非常棒”食材明细主料胡萝卜(110g)蓝莓酱(10g)菠萝(230g)辅料冰糖(15g)冰块(适量)水(400ml)甜味(口味)榨(工...
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发表于:2023-12-27
食材明细主料胡萝卜(适量)调料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)胡萝卜汁的做法步骤1、胡萝卜去皮切块备用。2、将胡萝卜放入料理机,一次性加入适量清水,加入冰糖。3、按五谷浆档,3...
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发表于:2024-02-10
“冬天虽然要进补,但补得太多,油水太大,感觉很不舒服呀!特意做了这道胡萝卜番茄蔓越莓汁,喝上一杯,可真舒坦!小朋友不爱吃胡萝卜,正好可以借此机会喝上一大杯,酸酸甜甜,清爽又营养。”食材明细主...
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发表于:2024-02-10
“胡萝卜是个好东东,除了脾胃虚寒者之外,一般人群均可食用。更适宜癌症、高血压、夜盲症、干眼症患者、营养不良、食欲不振者、皮肤粗糙者。对于小宝贝来说,它可以保护他们的亮眼睛。可是...
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发表于:2024-01-05
“标签:早餐、零食”食材明细主料格兰诺拉麦片(适量)燕麦(2.5杯)磨碎的胡萝卜(1杯)糙米糖浆(3汤匙)香草精(一小撮)椰子油(1茶匙)山核桃(半杯)向日葵种子(1/6杯)肉桂(1茶匙)肉豆蔻(适量)辅料海盐(一小撮)浆果酸...
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发表于:2024-02-29
“新学期开始了,孩子们又背着书包上学了!功课要紧张了,作业也多起来了。看书、写字时间久了,就会引起眼睛疲劳,精神紧张。如果平时不注意,还会引起视力减退,导致近视。孩子近视,主要原因是归咎...
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发表于:2018-09-17
眼睛作为人们心灵的窗户,它的感官功能是所有感官中十分重要的,因此我们需要好好爱护它。但是,眼睛有时也会出问题,因此我们需要知道吃什么对眼睛好又明目。下面这篇文章就将为我们解答这个...
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发表于:2018-09-27
蓝莓营养丰富,味道酸酸甜甜,深受一些老人和少年儿童的喜爱。它的果实中富含花青素,可以有效地保护视力,软化血管,增强人体的抵抗力,是一种食用和药用价值极高的浆果,被很多组织推荐为五大健康...
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发表于:2024-01-09
“胡萝卜味道很淡,个人不喜欢单吃胡萝卜,加了番茄之后意外好喝。(反正这两货单独我都不爱)”食材明细主料胡萝卜(半根)番茄(1个)辅料冰糖(适量)酸甜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜番茄汁...
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发表于:2024-01-13
“减肥美容一直是女生的话题,办公室的女生凑在一起,聊得最多的就是用什么样的化妆品啊,最近瘦几斤啊,办公室里一到饭点是热闹异常,天天嚷着减肥的几个,每天中午一大盒饭菜,也没见着少吃了,传授...
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发表于:2023-12-26
食材明细主料羊大师鲜羊奶(200g)蓝莓(50g)蜂蜜(5g)胡萝卜(半根)果味(口味)榨(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蓝莓胡萝卜汁的做法步骤1、蓝莓胡萝卜洗干净胡萝卜切片。2、放入打汁机,加入鲜羊奶打成汁。3、...
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发表于:2024-01-03
食材明细主料胡萝卜(1根)草莓(10个)辅料矿泉水(适量)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)草莓胡萝卜汁的做法步骤1、所有食材。2、草莓和胡萝卜洗净切小块。3、将草莓块放入料理杯中。4、再放...
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发表于:2023-12-31
“很多人做面包发酸不好吃,除了配方,做法也很关键。别以为面包一定要二发,其实一次性发酵的面包也可以超柔软,还省了不少时间。今天给大家分享这款面包,柔软好吃,奶香味十足,空口吃或做成三明...
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发表于:2024-02-23
“今天做了胡萝卜汁,胡萝卜富含很多的倍他胡萝卜素,很营养,但是很多的小朋友不喜欢吃胡萝卜,其实胡萝卜汁很好喝,也很美味,但是胡萝卜是脂溶性维生素和脂肪结合吸收更好,所以用胡萝卜汁做胡萝...
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发表于:2024-01-13
食材明细主料胡萝卜(1根)低筋面粉(70g)鸡蛋(4个)辅料玉米油(30g)糖(40g)甜味(口味)烤(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)胡萝卜蓝莓蛋卷的做法步骤1、胡萝卜用果语机榨汁,过滤取65克备用2、鸡蛋蛋清分离到无水...
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发表于:2024-02-25
“菠萝和胡萝卜均含有胡萝卜素,多种食物中胡萝卜素的同时提取,可以让胡萝卜素的作用叠加。这款果汁蔬可滋养头发和皮肤,对增强视网膜的感光力有帮助,同时,丰富的维生素C也能加强机体免疫力,...
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发表于:2024-02-26
“每天午饭前来一杯,因为偶不吃晚饭滴”食材明细主料胡萝卜(2根)原味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜汁的做法步骤1、胡萝卜洗净切成小块2、搅拌机里面加入适量水,把切好的胡萝卜倒...
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发表于:2024-01-31
“儿子从小学开始就戴上了眼镜,为了帮助他尽可能地提高视力,可谓想尽了各种方法,只要听说什么东西对眼睛好就变着花样弄给他吃。这款添加了蓝莓、枸杞、胡萝卜的鲜酿酵素,对养眼护眼,效果那...
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发表于:2024-02-23
“营养、美味的果蔬汁,无论是早餐还是下午茶,都是很好的选择。”食材明细主料橙子(两个)胡萝卜(大半个)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜橙子汁的做法步骤1、准备好橙子和胡萝卜。2...
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发表于:2024-01-11
“夏天想要瘦下来,除了运动、饮食要注意外,喝什么也很重要哦。鲜榨果汁就没有这个烦恼,当然不要加糖,胡萝卜热量低,西红柿能帮助消化,非常适合在减肥的时候食用,加蜂蜜(含有葡萄糖和果糖,可不经...
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发表于:2024-02-24
“番茄和啤酒的相遇的故事。”食材明细主料啤酒(200毫升)辅料番茄汁(200毫升)甜味(口味)技巧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红眼睛的做法步骤1、准备材料:啤酒番茄汁百分百榨的。2、按照一比一的比例...
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发表于:2024-02-29
食材明细主料眼睛螺(150g)青豆(50g)辅料小米辣(3g)自制酸辣捞汁(80g)酸辣(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)捞汁眼睛螺的做法步骤1、眼睛螺去肠焯水去腥青豆用水煮熟断生。2、将眼睛螺,青豆,小米辣圈...
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发表于:2024-01-28
食材明细主料胡萝卜(200)辅料菠萝(500g)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菠萝胡萝卜汁的做法步骤1、菠萝胡萝卜切丁2、入榨汁机3、成品...
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发表于:2024-02-26
“用太多电脑,看太多电视会使眼睛干涩难受,吃什么能保护好眼睛,使眼睛更加明亮呢!下面介绍了能明目的美食哦!鸡蛋和猪肝都是富含蛋白质的食物,猪肝里含维生素A比较多,可营养眼球,两者共食可收...
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发表于:2024-02-26
“榨出的渣子。含有大量的膳食纤维,不能浪费。用来包饺子,还不用剁了”食材明细主料胡萝卜(适量)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜汁的做法步骤1、原料图2、胡萝卜洗净切成条3、...