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  • 海带烩鸡柳怎么做|海带烩鸡柳的做法
    发表于:2024-03-01
    “海带是一种营养价值很高的蔬菜,每百克干海带中含:粗蛋白8.2克,脂肪0.1克,糖57克,粗纤维9.8克,无机盐12.9克,钙2.25克,铁0.15克,以及胡萝卜素0.57毫克,硫胺素(维生素B1)0.69毫克,核黄素(维生素B2)0.36...
  • 鱼头豆腐海带烩菜怎么做|鱼头豆腐海带烩菜的做法
    发表于:2024-03-01
    食材明细主料鱼头(适量)豆腐(适量)海带(适量)大白菜(适量)原味(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)鱼头豆腐海带烩菜的做法步骤1、准备好材料,海带泡了3-4个小时,豆腐买的是嫩豆腐。2、将鱼头放入烧热...
  • 家常海带豆腐烩面如何做简单又美味
    发表于:2020-04-07
    准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟海带豆腐烩面真的是很好吃的,北方做的辣椒粉,就是用这些做的,你把海带丝豆腐皮先炒熟用调料炖好,再把面放进煮熟去即可。...
  • 肥牛海带豆泡一锅烩怎么做|肥牛海带豆泡一锅烩的做法
    发表于:2023-12-29
    “天冷就馋肉,老想吃点有能量的。白天就我妈和我两个人在家,老妈又对肉不感兴趣,就爱喝粥吃面条。我是两天不吃肉就馋得上房揭瓦那种,吃也吃不了几口,但是不吃又馋得慌。我们娘儿俩的饭量量...
  • 娃娃菜粉条海带烩荠菜丸子怎么做|娃娃菜粉条海带烩荠菜丸子的做法
    发表于:2023-12-27
    “微辣,咸鲜,加了小海带,味道特别赞。”食材明细主料娃娃菜(适量)小海带(适量)荠菜丸子(适量)调料玉米油(适量)葱花(适量)辣椒(适量)花椒(适量)盐(适量)生抽(适量)老抽(适量)咸鲜(口味)烩(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度...
  • 好吃的排骨粉条烩海带如何做简单又美味
    发表于:2020-09-18
    准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟好吃的排骨粉条烩海带,这是一道美味的家常菜,大家都知道我们所吃的食盐都是加碘食盐,那是因为我们的人体需要碘,总所周知...
  • 彩椒烩牛柳的做法 六六大顺——彩椒烩牛柳 彩椒烩牛柳怎么做
    发表于:2024-03-01
    ““牛”与“六”读音上有点相似,把牛肉丁与漂亮的彩椒丁一起炒,再放入美女我最喜欢的番茄里蒸,意味六“牛”大顺!!嘿!想想就很棒!也寓意新的一年有个好彩头!”食材明细主料牛里脊肉(适量)番茄(6...
  • 海带鸡汤怎么做|海带鸡汤的做法
    发表于:2024-01-08
    食材明细主料鸡(1只)海带(适量)蒜(适量)辅料盐(适量)酱油(适量(做大酱时自己酿出的酱油))咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)海带鸡汤的做法步骤1、白条鸡洗净,鸡腿和膀子分割下来,用开水把鸡焯一下,把...
  • 海带烩鸡柳如何做简单又美味
    发表于:2020-01-15
    准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料海带:200鸡脯肉:100红椒:1个青椒:1个辅料葱:适量味精:适量淀粉:适量蒜:适量姜:适量具体步骤1.主料:泡开的海带大约200克,鸡脯肉1...
  • 意式红烩鸡柳如何做简单又美味
    发表于:2019-12-22
    准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料鸡胸肉:适量洋葱:适量西红柿:适量辅料黑胡椒粉、酱:适量番茄酱:适量意大利什香草:适量黄油:适量大蒜:适量具体步骤1.鸡胸肉切...
  • 鸭柳烩豆角怎么做|鸭柳烩豆角的做法
    发表于:2024-02-26
    食材明细主料鸭腿(一条)辅料四季豆(300g)红杭椒(一只)蒜瓣(适量)配料食盐(适量)胡椒粉(适量)白酒(适量)蚝油(适量)淀粉(适量)上海辣酱油(适量)微辣(口味)炒(工艺)数小时(耗时)简单(难度)鸭柳烩豆角的做法步骤1、鸭...
  • 海带煎鸡蛋的做法 瘦身~海带煎鸡蛋 海带煎鸡蛋怎么做
    发表于:2024-01-03
    食材明细主料海带(500g)笨鸡蛋(2个)辅料味极鲜酱油(1匙)醋(1勺)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)海带煎鸡蛋的做法步骤1、海带泡发洗净,切成小段,同时锅内煮水。2、水开后放入海带焯水,时间三分...
  • 美味的土豆烩海带如何做简单又美味
    发表于:2020-05-01
    准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟美味的土豆烩海带虽然名字叫起来不是那么顺口,但是制作出来后味道鲜美无比,飘香四溢,吃后让人回味无穷。土豆烩海带制作...
  • 烩海带块如何做简单又美味
    发表于:2021-03-28
    准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟海带的做法多种多样,而且是各具特色,味道也是师非常的好,经常会用一些肉类炖海带。海带可以降低肉的腥味,并且可以起到怎...
  • 回锅排骨烩海带怎么做|回锅排骨烩海带的做法
    发表于:2024-01-04
    “海带富含碘质,可以有效缓解水肿。排骨富含铁质及蛋白,能补血补虚。排骨与海带组合营养均衡,功效很多,味道也相当不错。”食材明细主料排骨(600g)海带(200g)辅料油(适量)盐(适量)蚝油(适量)酱油(适量...
  • 小瓜菌烩牛柳怎么做|小瓜菌烩牛柳的做法
    发表于:2024-02-27
    “偶然间去饭店点的一道特色菜,老爸吃了许多,对此赞不绝口,于是回来试着做了下,味道还不错。”食材明细主料茭瓜(1个(有的地方叫西葫芦))牛肉(适量)辅料菌菇(适量)蒜末(适量)配料盐(适量)味精(适量)料酒(...
  • 海带烩肘花(肘子两吃)如何做简单又美味
    发表于:2019-12-16
    准备时间:无    烹饪时间:60分钟主料猪肘子(蹄膀):1猪肉皮:1海带:1辅料红辣椒:1葱:1姜:1蒜:1料酒:1老抽:1陈醋:1盐:1具体步骤1.猪肉皮去毛,刮净皮上污垢,洗净沸水焯...
  • 玉米笋烩鸡柳的做法 将一道普通家常小炒打造成节日宴客菜——玉米笋烩鸡柳 玉米笋烩鸡柳怎么做
    发表于:2024-02-27
    “这是老公请朋友来家里吃饭,我特地做的菜。既然是请客,那就不能太随意,虽然是简单的家常菜,我特地做了盘饰。当菜端上桌时,朋友很惊喜,老公特开心,一道花了心思的家常菜为他赚足了面子。那天...
  • 牛柳烩草菇的做法 【牛柳烩草菇】 牛柳烩草菇怎么做
    发表于:2024-02-24
    “草菇的维生素C含量高,能促进人体新陈代谢,提高机体免疫力,增强抗病能力。它还具有解毒作用,如铅、砷、苯进入人体时,可与其结合,形成抗坏血元,随小便排出。能够减慢人体对碳水化合物的吸收,...
  • 海带烧鸡腿怎么做|海带烧鸡腿的做法
    发表于:2023-12-30
    食材明细主料鸡腿(500克)辅料海带(适量)洋葱(半个)红辣椒(1个)调料料酒(2勺)生抽(1勺)香醋(1勺)老抽(1勺)冰糖(少许)食用油(适量)盐(1勺)微辣(口味)烧(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)海带烧鸡腿的做法步骤1、准备好食材...
  • 香梨烩牛柳怎么做|香梨烩牛柳的做法
    发表于:2024-02-10
    食材明细主料牛肉(200克)洋葱(半个)青椒(2个)香梨(1个)辅料盐(适量)生抽(1勺)太白粉(适量)黑胡椒粉(适量)料酒(1勺)其他(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)香梨烩牛柳的做法步骤1、牛肉洗净切条,加入生抽、料酒...
  • 海带鸡爪怎么做|海带鸡爪的做法
    发表于:2024-01-28
    食材明细主料生姜(半个)桔子(半斤)鸡爪(适量)辣椒(适量)海带(适量)米醋(适量)大蒜(半个)辅料酱油(适量)盐(适量)中辣(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)海带鸡爪的做法步骤1、煮鸡爪、海带分开煮、煮熟洗干净...
  • 好吃的鱼柳烩杂海鲜如何做简单又美味
    发表于:2020-02-27
    准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料鲈鱼块:2块青口:3只大虾仁:150洋葱:1个蜜糖豆:100辅料黄椒:1只柠檬:半个炸好的土豆粒:适量芫茜:适量葱:少许姜:少许番茄仔:若干具...
  • 玉米笋烩鸡柳如何做简单又美味
    发表于:2020-01-09
    准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料玉米笋:250鸡胸肉:300黄椒:50红椒:50辅料李锦记豉油鸡汁:2汤匙生粉:1茶匙鸡精:1茶匙盐:1茶匙半香油:3汤匙姜:10蒜:10具体步骤1....
  • 海带虾仁烩豆腐的做法 孕产食谱:海带虾仁烩豆腐 海带虾仁烩豆腐怎么做
    发表于:2024-02-29
    “海带富含碘、钙、磷、硒等多种人体必需的微量元素,其中钙含量是牛奶的10倍,含磷量比所有的蔬菜都高。海带还含有丰富的胡萝卜素、维生素B1等维生素,有美发、防治肥胖症、高血压、水肿、...