关于牛肉鸡米花的知识

“一直认为牛肉对孩子很有营养、所以想让他们多吃一点？貌似炸的很脆很爱吃❤️”食材明细主料牛肉（500）辅料葱白（4段）姜（1块）淀粉（3茶匙）料酒（2茶匙）生抽（2茶匙）香油（1茶匙）面包糠（100克）五香粉（10克）盐（0.5...

“买了一只鸡回来烧，大家都不想吃鸡胸肉，想想干脆切下来做个鸡米花吃。”食材明细主料鸡肉（适量）辅料鸡蛋（一个）馒头（一个）配料盐（适量）黄酒（适量）番茄酱（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鸡米...

“今天做了一道混搭的凉菜，香酥的花生米和甜糯的玉米粒同时装在一个盘中，有点满城尽带黄金甲的意境木有，呵呵，再搭配上五香牛肉。看起来是不是很有食欲呢？！当你同时把玉米、花生、牛肉吃到嘴...

“面包糠是吐司面包经过去皮、切片、并恒温干制后，再经过均匀粉碎而来的。它一般用于油炸及油煎食品，其主要作用是起到缓解食品被炸焦的时间；由于其本身的特性，能起到外表焦（酥）香的效果。需...

食材明细主料卤牛肉（适量）花生米（适量）黄瓜（适量）辅料盐（适量）白糖（适量）熟芝麻（适量）生抽（适量）陈醋（适量）香油（适量）辣椒油（适量）蒜（适量）香菜（适量）鸡精（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛肉拌花生米的...

“虫草花营养丰富，含有大量的微量元素，增强免疫力。加上营养丰富的鸡肉和脆嫩的玉米，隔水蒸一个小时，色泽金黄，汤色清澈，香甜可口。”食材明细主料鸡肉（150克）辅料玉米（3节）虫草花（3克）调料盐（3克）味...

食材明细主料鸡胸肉（一块）五彩米（适量）辅料葱花（适量）酱油（适量）盐（适量）淀粉（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒸花米鸡肉丸的做法步骤1、鸡胸肉剁碎2、五彩米提前泡发，最少五个小时，我是早上...

食材明细主料玉米面条（200克）花菜（150克）牛肉丸（6个）调料生抽（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）牛肉丸花菜玉米面条的做法步骤1、食材：玉米面条、花菜（已掰成小朵在盐水浸泡...

“今天菠萝特价，立马就想到了酸酸甜甜的咕咾肉，正好家里还有点鸡米花，这样做省事了，也少油清爽。”食材明细主料鸡米花（200克）菠萝（半个）辅料青红椒（各1个）调料番茄酱（3勺）米醋（半勺）糖（1勺）生粉（1勺）酸...

“和朋友去KFC吃鸡米花，每次都要吃几份吗，还是感觉不够吃，好贵啊，一次朋友无意中说起，咱们自己做做看，常尝试几下，感觉还行，经济实惠，”食材明细主料鸡肉（适量）辅料香酥炸粉（适量）配料胡椒粉（适量）盐（...

“牛肉性味甘平，含有丰富的蛋白质，脂肪、维生素B族、烟酸、钙、磷、铁、胆甾醇等成分。具有强筋壮骨、补虚养血、化痰熄风的作用。同时牛肉的脂肪含量很低，但它却是低脂的亚油酸的来源，含...

“虽然心里清清楚楚的知道夏天了应该要控制饮食开始减肥了，但越是在这个大家都甩肉的季节嘴巴就越馋。这不昨天晚上将家里大扫除后就开始馋KFC的鸡米花，真的是恨不得让铥生开车去给我买...

食材明细主料米面（115克）花菜（145克）牛肝菌（15克）鸡蛋（1只）辅料盐（适量）酱油（适量）清淡（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）鸡蛋牛肝菌花菜炒米面的做法步骤1、食材：米面、花菜（已掰成小朵清洗）、牛肝菌（已泡...

“做法简单、好吃不贵；自己烹制，料足实惠。”食材明细主料鸡胸肉（适量）鸡蛋（适量）面包糠（适量）番茄沙司（适量）辅料料酒（适量）盐（适量）鸡粉（适量）胡椒粉（适量）酸甜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鸡米花的做...

“美味的一道菜。下饭酌酒都很好。”食材明细主料鸡琵琶腿（适量）花生（适量）辅料香菜（适量）蒜（适量）调料鲜味酱油（适量）生抽（适量）蚝油（适量）香油（适量）白糖（适量）盐（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度...

食材明细主料乌鸡（适量）牛肉丸子（几个）青菜（几片）米粉（适量）乌鸡汤（适量）调料盐（1.5克）清淡（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）乌鸡牛肉丸子煮米粉的做法步骤1、乌鸡汤烧开加入米粉，大火煮10分钟，注意观察...

餐饮提问：花溪牛肉米粉加盟怎么样？蓝兔子42回答：对于花溪牛肉粉怎么样？我觉得加盟他们家的牛肉粉挺好的。加盟利润有很高。平常那个顾客也挺多的，有很大的客流量，还有一部分的潜在顾客。另外...

“自制零食系列，鸡米花很多人去kFC都会点的吧，大家都喜欢这一款小巧酥脆的小食，也不是没有道理的，今天教大家这个配方，只要炸的好，就是很接近KFC里的鸡米花的味道的自制鸡米花了，大家一起自制...

食材明细主料鸡米花（300克）豌豆（80g）玉米（20g）辅料黄瓜（1个）胡萝卜（1个）白糖（少许）番茄酱（适量）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鸡米花的做法步骤1、豌豆玉米加盐焯熟2、胡萝卜黄瓜切块3、鸡米花提...

“偷师JamieOliver的色拉组合，意外有趣的令人满意。豌豆+芹菜！？！过度温婉的豌豆，配上带有青草香&脆嚼度的芹菜，有点态度的个性菜式出现啦~~”食材明细主料牛排肉（1块）冷冻豌豆（1碗）大蒜（2粒）葱（1根）...

食材明细主料鸡胸肉（1块）鸡蛋（1个）面粉（适量）辅料面包糠（适量）盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）蚝油（适量）姜片（适量）原味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）自制鸡米花的做法步骤1、鸡胸肉洗净切丁块备用。2、加...

“最近比较少有时间上来，一是家里有些事，二是姐妹们来家里玩，还有外甥们，难得大家都有空，所以这次相聚的时间比较长，快1个月了。每天一起起床、一起买菜、一起做饭，甚至一起洗衣服，简直就是形...

食材明细主料西兰花（适量）牛肉（适量）玉米面（适量）辅料鸡蛋（适量）植物油（适量）其他（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西兰花牛肉玉米饼的做法步骤1、准备食材2、西兰花焯水切碎备用。3、牛肉、鸡蛋...

食材明细主料鸡胸肉（适量）牛油果（半个）辅料姜片（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）牛油果鸡肉泥米糊的做法步骤1、准备好食材2、鸡胸肉切成小块3、鸡肉冷水下锅，放入姜片，水没过鸡肉即可，...

食材明细主料鸡蛋（1个）面包糠（适量）鸡肉（适量）辅料胡椒粉（少许）番茄酱（适量）盐（少许）油（适量）淀粉（适量）酸甜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鸡米花的做法步骤1、鸡肉切小丁。2、加入少许盐、胡椒粉腌制...