关于玉米虾仁番茄五彩蛋的知识

“突然一阵灵感扑面而来，真是挡也挡不住，所以就创造出了这么一盘七彩的东东，真是太自豪了哈哈哈！”食材明细主料鸭蛋（2个）番茄（2个）辅料生玉米粒（适量）虾仁丁（适量）配料盐（适量）番茄沙司（适量）糖（适量）花...

“番茄炒蛋估计每个小孩都爱吃，我家女儿特喜欢，有番茄她都会多吃半碗饭。”食材明细主料番茄（10个）鸡蛋（5个）虾仁（10来个）辅料蒜（2瓣）盐（1/4茶匙）糖（1大匙）油（2大匙）腌料料酒（1茶匙）生粉（2茶匙）玉米油（1茶匙...

“鲜香开胃，专治各种原因的食欲不振。”食材明细主料米饭（1碗）虾仁（8个）西红柿（1个）娃娃菜（3片）佛手瓜（半个）洋葱（小半个）午餐肉（2片）辅料香葱（1根）香菜（1棵）调料味达美臻品蚝油（1勺）六月鲜轻盐酱油（1勺）味达...

食材明细主料番茄（适量）鸡蛋（适量）虾仁（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄鸡蛋炒虾仁的做法步骤1、食材:虾仁、鸡蛋液、番茄在火上烫一下去皮切小丁。2、锅中油热放入鸡...

“之前出门逛吃逛吃，老王点了一份虾仁蛋炒饭，里面那虾仁小小的，也不新鲜，配料也少得可怜，而且一份炒饭二十多，像我这样自己在家做惯了的真的觉得很不划算啊！！于是回家给他做了豪华版的虾仁炒饭...

食材明细主料番茄（一个）鸡蛋（两个）大虾仁（4个）水发木耳（20克）香菜（一棵）葱（适量）姜（适量）辅料料酒（10毫升）鸡精（2克）盐（2克）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）番茄虾仁鸡蛋汤的做法步骤1、西红柿洗净，准备好...

食材明细主料虾仁（90克）番茄（145克）鸡蛋（1只）辅料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋番茄虾仁汤的做法步骤1、食材：虾仁（已清洗）、番茄（已清洗切开）、鸡蛋（已打入碗中）2、在已清洗...

“彩椒也叫甜椒，它含丰富的维生素A，B,C及糖类，纤维素，钙，磷，铁等营养，也是疏菜中维生素A和C含量最高的，红椒中含有胡萝卜素，还含有一种叫椒红素，含有大量钾，维他命C维他命E等的结合，。彩椒具有补血...

食材明细主料番茄（两个）虾仁（适量）鸡蛋（两个）辅料小葱（适量）调料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）番茄炒虾仁滑蛋的做法步骤1、小葱和番茄准备就绪。2、虾仁处理干净。...

“买了一兜虾，做了三道菜，这是其中的第二道。做的时候也是参考了菜谱的，成品的口感非常丰富，又脆又嫩又软糯，整道菜的口味非常清爽，而颜色又非常抢眼，很得我家小家伙的青睐。恩，这些菜，我俩一顿...

食材明细主料番茄（3个）猪肉（170克）胡萝卜（200克）辅料豌豆（70克）玉米（一个）芝士片（一片）配料六月鲜特级酱油（适量）盐（适量）味精（适量）白糖（适量）黄酒（适量）黑胡椒粉（适量）淀粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（...

食材明细主料番茄（1个）虾仁（6个）辅料鸡蛋（1个）盐（适量）胡椒粉（少许）水淀粉（少许）番茄膏（1勺）葱花（适量）原味（口味）未知（难度）番茄虾仁滑蛋的做法步骤1、番茄切十字口用开水烫去皮切块2、虾仁洗净控干3、鸡...

“这是一道看着就很有食欲的菜品，色彩鲜艳，口感脆爽，虾仁Q弹，味道也非常不错哦！”食材明细主料基围虾（适量）西芹（适量）红椒（适量）黄椒（适量）青椒（适量）辅料油（适量）料酒（适量）生粉（适量）鸡精（适量）盐（适量）原味（...

“一样的番茄炒蛋~不一样的做法~恩~快速简单~可能是每一位上班族的最爱吧~嘻嘻~~”食材明细主料牛番茄（1个）鸡蛋（2个）玉米粒（小半碗）黄油（一小坨）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米番茄炒...

食材明细主料虾仁（100克）辅料玉米（适量）青豆（适量）鸡蛋（2个）配料盐（适量）白胡椒粉（适量）鸡精（适量）花生油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）玉米虾仁滑蛋的做法步骤1、准备用料2、青豆玉米过水焯...

“味道鲜美可口，还补钙，五颜六色很有食欲，孩子和老人都喜欢，做法也超级简单的。”食材明细主料大米（适量）小米（适量）虾仁（七至八个）辅料生菜（少许）红胡萝卜（少许）黄胡萝卜（少许）玉米粒（少许）调料盐（适量）咸...

食材明细主料虾（适量）瘦肉（适量）胡萝卜（适量）青菜（适量）香菇（适量）大米（适量）米粉（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）五彩虾仁饭的做法步骤1、处理干净虾肉及瘦肉，将各类菜品切丁备用。2、将胡萝...

“晚上本来想给宝宝做番茄鸡蛋面的，宝爸说很想吃虾，那就给宝宝再加点营养吧。虾中富含蛋白质，是很好的一样食材。宝爸说宝宝天天鸡鸭鱼肉的会不会营养过剩啊。”食材明细主料面（适量）鸡蛋（适...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟番茄玉米肉丁是一道端上桌就能够吸引所有人眼球的菜，其色香味俱全，有玉米的黄白相间，有肉丁的紫红色，有番茄的鲜红色，再加...

“番茄炒蛋，一道十分家常的菜，便利而好吃。”食材明细主料番茄（1个）鲜虾仁（6只）辅料蛋（1只）红葱头（适量）葱（适量）油（适量）配料盐（适量）鸡粉（适量）胡椒粉（适量）酱油（适量）生粉（适量）番茄酱（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十...

“番茄既是美味果蔬，又是一种良药。番茄有非常丰富的天然抗氧化剂，除了维生素C，还有番茄红素。维生素C可以预防感冒、治疗坏血病。番茄红素是一种让番茄变红的天然色素，对我们的作用很象胡...

“虾仁可以不去壳，为了方便剔虾线我才把虾头虾壳都去掉了”食材明细主料虾（适量）辅料蒜片（适量）姜片（适量）料酒（适量）番茄酱（适量）盐（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄虾仁的做法步骤1、...

食材明细主料青虾仁（300g）毛豆米（适量）莴笋（适量）胡萝卜（适量）木耳（适量）香菇（3-4朵）玉米淀粉（适量）辅料蚝油（适量）家乐麻辣鲜露（适量）盐（适量）白胡椒粉（适量）花生油（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五...

食材明细主料黄彩椒（1/2个）小番茄（适量）面粉（适量）马苏里拉奶酪（适量）虾仁（适量）玉米粒（适量）辅料番茄酱（适量）披萨酱（适量）酵母粉（适量）白糖（适量）黄油（适量）原味（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）小番茄玉米虾...

“这是我的第一篇菜谱呢，之前一直发日志，没有试过发菜谱。感觉在众多美食家面前班门弄斧实在是不好意思……感谢“左手倒影”的鼓励，小小的尝试一下^_^妈妈给寄来了新年包裹，各种过年的装...